路邊的迎春花已悄悄綻放,玉蘭也掙紮着頂破硬殼冒出了花骨朵兒,淺淺的能看出了黃色,粉色和紫色。小姐姐們也脫掉了厚重的大衣,換上了五顔六色的薄款外套。顯然,夏天馬上要來了,又到了自己都嫌棄自己肉肉的季節,那咱們就提前操練起來,戒掉高糖高熱量的飲料,今天教大家一個低卡好喝的鮮榨果汁做法。
首先準備的原材料有雪梨和菠蘿,四塊香甜的菠蘿,半個甘甜的雪梨,200ml的溫水。
其次,把原料放入破壁機,加溫水,選擇果汁,分分鐘一杯酸酸甜甜好喝的鮮榨果汁就做好了。菠蘿一次用不完,可分裝好存放起來明天再喝。
清香的菠蘿加甘甜的雪梨即滋潤又養顔,不僅受女神帥鍋們的青睐,更是全家人的超愛,偷偷告訴你很多明星小姐姐們都喝這款滋潤養顔的果汁喲,還不快快動起你的小手操練起來。
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