組成:新鮮苦瓜1條、石斛10g、綠茶2g
制法:将苦瓜切開、去瓤,裝入綠茶,挂于通風處陰幹。外部清洗幹淨後,連同茶葉一起切碎,與石斛混勻,泡水即可。
功效:主要起滋陰清火作用,滋陰與清火力度相當。适用于煩熱、口渴的糖尿病患者。
每日飲用,每次取10g,以沸水沖泡即可。
組成:綠豆30g、生地黃20g、金銀花30g
制法:将生地黃和金銀花加水煎煮,先武火,後文火,約30分鐘,去渣留汁。将綠豆另煎至熟爛。然後把生地黃、金銀花汁與綠豆勻合,再煮5分鐘左右,即可當茶飲。
功效:主要起滋陰清火作用,清火力度強于滋陰。适用于煩熱、口渴的糖尿病患者。
每日可根據自身需要,飲用500-1000毫升。
提醒:茶飲不能替代正規的降糖藥物治療。要控制好血糖,避免并發症出現,規律用藥,嚴格飲食控制,積極運動鍛煉,還是最主要的。茶飲,隻起輔助作用。
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