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肚子寒涼怎麼辦

健康 更新时间:2024-07-30 18:24:30

  1、可以先飲食調理,再考慮藥物治療。飲食上忌食辛辣油膩刺激性食物,不要吃寒涼食物,注意腹部保暖,多吃溫熱易消化的食物,比如疙瘩湯、面片湯、姜絲挂面湯、大米粥、小米粥等。多吃薏米、山藥、茯苓、紅棗這些補益脾胃的食物。注意休息,避免熬夜。藥物可以服用蒙脫石散、腸炎甯、整腸生等。必要時化驗大便常規,可以适當加點消炎藥。

  2、用大風姜或是黑心姜,洗淨後下鍋加水煮開15分鐘左右。再用這個熱姜湯熨燙或是熱敷肚臍,敷燙時間在30分鐘以上,一般一兩次即可。

  3、采新鮮的艾草一把,需要蔥頭一把與姜幾塊,洗淨後,下鍋加水,将它煮開15分鐘左右。然後,用毛巾熱敷或者是熨燙肚臍,一般弄一兩次即可治愈。

  3、拔火罐是祛風驅寒的好方法。在肚臍中心及其周圍,進行拔火罐。将火罐從中心到周圍放好,直到火罐的壓力減小至基本無法吸緊皮膚,即可拔出,這能很好的祛風。祛風後,基本在當天即可止住拉肚子現象。

  4、可以找來一顆姜,将它磨成姜蓉,然後把少許姜蓉裝碗裡,添加些許酒進去泡半小時以上。等酒泡好後,就連酒和姜蓉渣一起喝下肚子裡,一次喝一兩口,每隔四小時左右喝一次,喝三四次基本就能止住拉肚子了。

  5、可以采摘一少許番桃樹的嫩梢,洗淨後,将它與幹米一起下炒鍋,翻炒直至米粒變焦黃,然後加一碗水煮成粥。把粥吃了,葉子不要吃,将葉子扔掉,一般喝一兩次即可。

  6、如果有艾條,可以切幾片厚姜片,把姜片放置在肚臍及其周圍,然後在姜片上放置點燃的艾草炙烤。如果有艾炙器,那就用艾炙器進行艾熏。

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