很多時候我們都有這樣的體會，就是一個人，注意力特别集中，這件事情就很容易完成，所以一個人集中注意力的程度，在某種程度上會影響一個人的學習能力或者是工作能力。尤其是小孩子，如果注意力不集中，就會産生很多不好的影響，接下來就随小編來了解一下，孩子注意力不集中會出現什麼情況？

兒童多動症的食療方法：

多煮一些孩子愛吃又有益的食物，能讓孩子的身體健康成長，獲益良多。因此，多動症孩子的病症除了運用一般醫療手段外，還可以進行食療，往往能事半功倍。

1、應少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕點等；少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等；飲食中不要加入辛辣的調味品，如胡椒之類，也不宜使用酒黃色素，如貝類、大紅是、柑榄等食物。

2、應多食含鐵豐富的食物。因為鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動症狀。因此多動症孩子，應多食含鐵豐富的食物，如肝髒、禽血、瘦肉等。

3、應少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

4、應少食含鋁食物。因為鋁是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可緻智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。多動症患兒應少吃油條，因為制作油條需要在面粉中加入明礬，而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。因此，吃油條對小兒的智力發育不利。

兒童多動症的治療：

兒童多動症經過治療，是可以治愈的。其治療方法如下：

1、心理治療。主要有行為治療和認知行為治療兩種方式。患者同伴關系不良，對别人有攻擊性語言和行為，自我控制能力差等。行為治療利用操作性條件反射的原理，及時對患者的行為予以正性或負性強化，使患者學會适當的社交技能，用新的有效的行為來替代不适當的行為模式。

2、藥物治療。藥物能改善注意缺陷，降低活動水平，在一定程度上提高學習成績，短期内改善患者與家庭成員的關系。

3、行為管理和教育。教師和家長需要針對患者的特點進行有效的行為管理和心理教育，避免歧視、體罰或其他粗暴的教育方法，恰當運用表揚和鼓勵的方式提高患者的自信心和自覺性。可以将患兒的座位安排在老師附近，以減少患兒在上課時的注意力分散，課程安排時要考慮到給予患者充分的活動時間。

4、針對父母的教育和訓練。給父母提供良好的支持性環境，讓他們學會解決家庭問題的技巧，學會與孩子共同制定明确的獎懲協定，有效地避免與孩子之間的矛盾和沖突，掌握正确使用陽性強化方式鼓勵孩子的良好行為，使用懲罰方式消除孩子的不良行為。

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