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木瓜牛奶的功效

健康 更新时间:2024-05-10 04:04:16

  1、木瓜牛奶具有美容養顔、通乳催奶、化濕和胃等功效。

  2、木瓜含有17種以上的氨基酸,尤其含有豐富的色氨酸和賴氨酸,而這兩種都是人體必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠,鎮痛等作用的神經傳導物質的原料,賴氨酸與葡萄糖代謝關系密切,能夠抗疲勞,提高注意力。

  3、木瓜牛奶屬性都很溫和,木瓜潤肺活血,牛奶潤膚,常适量的食用可以起到很好的駐容功效,木瓜通乳效果好,加上牛奶營養豐富,更利于有效的催奶。木瓜牛奶性味溫和,可以很好的去濕和胃。

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