tft每日頭條

 > 健康

 > 人參的副作用

人參的副作用

健康 更新时间:2024-10-05 11:28:00

  1、人參不可濫用。人參是一種補氣藥,如沒有氣虛的病症而随便服用,是不适宜的。體質壯實的人,并無虛弱現象,則不必進服補藥,妄用該品。如誤用或多用,往往反而導緻閉氣,而出現胸悶腹脹等症。

  有些人認為人參是一種補品,以為吃了對身體總有好處,這是錯誤的想法。無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急,過量服食。另外,一定要注意季節變化,一般來說:秋冬季節天氣涼爽,進食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。

  2、忌飲茶。服人參後,不可飲茶,免使人參的作用受損。

  3、無論是煎服還是炖服,忌用五金炊具。

  4、人參忌與葡萄同吃營養受損,葡萄中含有鞣酸,極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱,影響吸收而降低藥效。

  5、無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急,過量服食。另外,一定要注意季節變化,一般來說:秋冬季節天氣涼爽,進食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。總之,隻要我們掌握了上述食用方法和注意事項,小小的人參就可以使我們強身健體、益壽延年。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved