經常有人說，

“我一吃熱的東西，嘴邊就容易長痘痘，

肯定是上火了！”

隻是，

嘴邊長“小痘痘”，就真的是上火嗎？

實際上，

這裡所謂的“上火”引起的痘痘，

在我們醫學上，被稱為

單純疱疹

一、單純疱疹到底是什麼？

單純疱疹是由單純疱疹病毒（簡稱HSV）引起的皮膚黏膜病，常常表現為在嘴角邊出現一簇簇的小水泡。

它可以分為兩型：

• Ⅰ型，多數由HSV Ⅰ型引起；好發面部，以口唇常見，亦可見于鼻孔、眼周、前額、面頰等。

• Ⅱ型，多數由HSV Ⅱ型引起；主要發于生殖器或腰部以下（發生在生殖器的又叫生殖器疱疹）。

不過，近些年來發現，這兩種型的病毒出現了交叉的情況，也就是在口唇和生殖器分别都能檢驗出Ⅰ型和Ⅱ型單純疱疹病毒。

▲特别提示：

下文中所涉及的單純疱疹，均指：

主要由HSV Ⅰ型引起、

以口唇常見的Ⅰ型單純疱疹。

二、單純疱疹會傳染嗎？

很遺憾，單純疱疹非常容易傳染。它可以通過：

• 直接接觸：飛沫、唾液和疱液；

• 間接接觸：共用餐具、衣物、毛巾等。

以上兩種途徑傳播。

但并不是說，感染了單純疱疹病毒一定會發病。

大部分人（90%）感染後沒有任何症狀，隻有10%有症狀，表現為水泡。但即使無症狀者，也有傳染性，這也是為什麼單純疱疹感染率高的原因。

因此，患有單純疱疹時，不建議接吻或親吻他人，避免傳染。

值得注意的是，不管大人是否患有單純疱疹或感染但無症狀，甚至健康無病，都不建議随便親吻寶寶，特别是寶寶的嘴唇。

因為除了單純疱疹病毒外，大人的口中還有上百種的病原體。對成人來說，可相安無事地與病原體共存，但對免疫力低下的寶寶們來說，這些病原體有可能是緻命的！

三、得了單純疱疹，該怎麼辦呢？

其實，單純疱疹是自限性的疾病。雖然過程會有點痛苦，但基本上5~7天就能自己痊愈。

1、大多數都能自愈

• 剛開始時，表現為皮膚或粘膜上成簇性的小水疱，有疼痛、灼熱或輕微的癢感。

• 一天左右後，水泡會破潰，然後結痂。

大部分人的單純疱疹，都會經曆這個過程，不用吃藥、治療，一周左右也能好。隻不過在這過程中要注意：

• 水泡破潰後，要注意護理，特别是不要用手（特别是沒洗的手）去撓水泡，避免感染；

• 沒有醫生的指示，别亂塗藥膏，免得令恢複更慢或留下疤痕；

• 多注意休息，能促進恢複。

2、少數需要正規治療

雖然單純疱疹是自限性的疾病，但有時也會有嚴重的并發症，如：

“

• 疱疹性齒龈口腔炎、疱疹性角膜結膜炎、肝炎、腦炎等，嚴重者危及生命或緻殘等。

• 新生兒疱疹更是死亡率高、易遺留腦功能障礙。

”

因此，若是出現以下情況之一：

• 症狀比較嚴重，疼痛十分明顯，影響進食；

• 護理不當，已經引起了感染；

• 超過10天還沒有痊愈的迹象；

• 新生兒嘴角出現莫名水泡等情況。

建議盡快找正規醫院口腔科或者皮膚科醫生看看，積極治療。

四、那麼，單純疱疹是如何治療的？

1、總體的治療方法

• 治療原則：

  縮短病程，防止繼發細菌感染和全身播散 ，減少複發和傳播機會。

• 内服藥：

  口服阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋，頻繁複發者（一年大于六次以上）需要口服阿昔洛韋半年抑制病毒治療。

• 局部外用藥：

  外用3%阿昔洛韋軟膏、1%噴昔洛韋乳膏、更昔洛韋滴眼液等。

• 合并細菌感染：

  外用夫西地酸或莫匹羅星軟膏等。

ps：由于個人體質、病情的差異，具體用藥請咨詢醫生後再行動~

2、治愈後有可能複發

另外，單純疱疹還存在複發的可能，但并不是說每個人都會複發。

• 有些人感染了，從來沒有發過；

• 有些人發了一次，再也沒複發；

• 有些人卻反複複發。

具體到每個人，無法預測。一般複發率在30～50%。

不過，除了第一次發作時症狀會比較嚴重外，複發時多半症狀會比較輕，而且多數人越發越輕。

五、如何預防單純疱疹呢？

非常重要的一點，就是：隔絕傳染源。

• 不要随便與人親密接觸，特别是與正處于單純疱疹發病期間的患者有類似親吻等的親密接觸；

• 私人用品如毛巾、剃須刀、洗面奶等，不與人共用，避免間接傳播的可能；

• 與單純疱疹患者同處一室時，盡量保持室内空氣的流通。

除此外，避免單純疱疹的誘因，也尤其重要（特别針對感染單純疱疹病毒但無症狀表現的人來說），包括：

發熱、受涼、暴曬、局部損傷、情緒激動、消化不良、生活不規律、精神壓力大、睡眠不足、飲酒等。

總之，大家能做到的預防方法

（也是防止複發的辦法）

就是隔絕傳染源以及

避免以上引起身體抵抗力下降的誘發原因

同時

均衡營養、加強身體鍛煉等

也可減少單純疱疹發生/複發的概率

學到了健康知識，要記得點贊哦~

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