一個人，活着的最好态度，不過三個字：不辜負。

願你在有限的生命裡，有事做，不辜負時光；有人愛，不辜負自己；有期待，不辜負生命。

01-有事做，不辜負時光

蔡穎卿是著名的生活美學家、教育家，養育兩個女兒，先後經營8家餐廳，還出版了多本暢銷書籍。

名利雙收的她，事業上，親力而為；生活上，親手照顧；業餘時，閱讀寫作。

不曾停下過的她，生活平實穩固，内心豐盈歡喜。

她在《我想學會生活》一書裡寫下：“最有意義的一天，不是無所事事的一天，是有許多事情要做，并且完成的一天。”

長長短短的人生，正是由一天又一天組成的。過好每一天如此容易，就是讓自己有事可做。

有事做，是一個人活着的底氣；有事做，是一個人活着的靈魂。

然而，現實中，生活的壓力和忙碌的工作有時就像藤蔓一樣，纏繞得人要窒息。

能夠閑下來、停下來，每日睡到自然醒，刷刷手機、玩玩遊戲成了很多人夢想中的生活。

一場突如其來的疫情打破了正常的生活秩序，許多人曾經渴望的生活得以變成現實。

結果當夢想實現了，才發現那并不是自己真的想要的。

想到曾經看到的一句話：“忙碌讓我感覺自己是真正地活着，太閑就會讓我陷入無邊的焦慮和恐慌，感覺自己已被全世界抛棄。”

繁忙可能會讓人一時疲倦，而太閑卻會讓人生不如死。

人生苦短，唯有把握好每一分鐘，才能讓自己少些遺憾。

美國康奈爾大學曾做過這樣一個調查：對60個成年人進行了電話訪問，問及那些讓他們後悔的事。

有75％的人都說，最讓他們後悔的事情是那些沒有做但希望做了的事。

做喜歡的事，做想做的事，做沒做過的事。

讓自己的每一天都有事可做，讓生活不慌不忙、忙亦不亂。這樣的人生充實飽滿、生機勃勃。

如此，不負時光，不負歲月。

02-有人愛，不辜負自己

看過一句話：“我更願意把‘有人愛’理解為‘有人被你愛’，也就是說，你能夠積極主動地愛人。”

深得我心。

當有人因為被我們的愛而快樂時，我們也會由衷地感到滿足與幸福。

給予永遠比索取更有意義。

繪本《活了一百萬次的貓》講了這樣一個故事：

有一隻漂亮的虎皮斑貓，它活了100萬次，也死了100萬次。

每一次，它都有一個新主人。

每一次，它的主人都非常愛它。

每一次，它死的時候他們都為它痛哭。

但它自己卻從來沒有掉過一滴眼淚。它對它的每一個主人也從無感情，它對死也一點都不在乎。

直到有一天，它被一隻白貓吸引了。經過不懈的追求，它終于與白貓在一起了。

後來，白貓生了好多小貓，虎皮斑貓用心地愛着它們的孩子，也深深地愛着白貓。

它頭一次知道了自己為什麼而活，這是它在以往的100萬次生命裡都不曾有過的體驗。

如果隻是被動地接受，活得再久又有什麼意思？

隻有主動地去付出愛，才能真切地體會到愛的内涵，即便辛苦也是甜蜜。

宮崎駿曾說過一句話：“因為你，我想要成為一個更好的人，不想成為你的負擔因此發奮，隻是想證明我足以與你相配。”

因為愛你，所以努力讓自己變得更優秀；因為愛你，所以努力讓我們變得越來越好。

真心付出，不僅能遇見最好的愛，也能遇見最好的自己。

生命像一趟有去無回的列車，從起點開往終點，從紅塵阡陌駛向無涯的荒野。

無法重來的一生，請你大膽地去愛，去珍惜。不要怕受傷，不要怕失去。把自己的溫暖與能量傳遞給别人，滾燙而熱烈地活着，才值得來這人間一趟。

願意愛人，才值得被愛，也一定會獲得人生最好的回饋。

為人本就不易，不要辜負自己。

03-有期待，不辜負生命

汪國真在《獨白》一詩中寫過：“不是我性格開朗，其實我也有許多憂傷，有許多失眠的日子吞噬着我，生命從來不是隻有輝煌，隻是我喜歡笑，喜歡空氣新鮮又明亮，我願意像茶，把苦澀留在心裡，散發出來的都是清香。”

沒有誰的生活能夠一直完美，荊棘遍布，風雨相随，是絕大多數人最真實的人生。

而向上向美的人，總是心懷期待，充滿希望，努力綻放。

這種樂觀的期待，可以轉化為巨大的能量，激發人做最大的努力。

陶勇醫生在《自造》這本書裡講述的一個故事讓我動容。

小段是個29歲的白血病人，做完骨髓移植後，全身上下已瘦得沒有二兩肉。

在一次眼科檢查中，陶勇醫生發現小段的眼底有一處病竈，而且接近“眼底的心髒”處，極可能造成失明。

而治療的風險也相當大，如果失敗，不僅雙眼會失明，還會因感染危及到小段本已脆弱不堪的生命。

眼科頂尖專家陶勇醫生都表示病情不容樂觀。

小段卻從不擔心自己的病情，隻是一直說：“醫生這不讓吃，那不讓吃，以後病好了一定要補回來，頭一個要吃的就是辣白菜，要做好多好多辣白菜，天天吃。”

陶勇醫生兩次冒着極大的風險紮他的眼球，提取眼液，注射抗生素。别人都吓得哆嗦，而小段依舊念叨着以後要吃很多很多的辣白菜。

就在對辣白菜的心心念念中，小段的眼睛完好無損，病情也逐步穩定。

十年後再聯系上陶勇醫生時，小段已是一家快餐店的老闆，不知道吃了多少辣白菜。

小段對辣白菜的念念不忘，其實正是對生命積極的期待，對未來堅定的向往。

生命是上蒼賜予我們最大的禮物，要感恩，要珍惜。

在黑暗中，明燈百盞，不如希望一盞。一份最普通的期待，創造了生命的奇迹。

漫漫人生路，每個人總會遇到自己的至暗時刻，而内心堅守的那份期待就如一抹最強的極光，能穿過陰霾，照亮人生，點亮生命。

人生可以沒有很多東西，但一定不能沒有期待。越是難熬的時候越要滿懷期待，對生命堅信不疑，就是對生命最大的尊重。

往後餘生，願你期待什麼，就能得到什麼。

04

有人說：“無法重來的一生，我們不求事事如意，盡善盡美，隻求盡心而活，不負自己，不負此生。”

有事做，熱氣騰騰地去生活，不虛度光陰。

有人愛，傾盡全力地去投入，不在乎結果。

有期待，積極向上相信未來，不慢怠生命。

這是對自己最好的交代，也是對待人生最好的态度。

你要相信，你不辜負生活，生活亦不會辜負你。

作者簡介：心遙漫漫，每一次遇見都是一場修行，願用文字溫馨你每一個不同的日子與心情。

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