現在的年輕人們，經常會發出“我EMO了”的感慨......

有時後，年輕人發出“emo”可能并不代表任何含義，僅僅是用來表達開玩笑或者自嘲，大多更像是年輕人們的一句口頭禅：“心累 ”或“心塞 ”。隻是不知何時起，竟然漸漸成為了“抑郁”的代名詞~

網上還發展成為了所謂的“emo文學”：一(e)個人在默默(momo)哭泣的情況下寫下的文字，傷心難過、心情不好情形時的表述，看上去似乎感情真摯，但落筆凄涼，隐隐中還内涵着一絲絲不甘的渴望......或許，更像是無病呻吟瞎哼哼吧~

為什麼EMO現如今流行開來了？甚至演變成了“躺平”或“内卷”的理由？

或許隻是因為一聲EMO道出了許多抑郁君深藏心底不敢言說的痛苦，深有同感，但因對“抑郁”還有病恥感，說emo似乎更“輕松”些。EMO，引起了太多的年輕人共情，繼而也引發出了許多不該有的悲劇發生~

EMO也好，抑郁也罷，很多人内裡潛藏的“抑郁因子”都跟其原生家庭有關，或者說是跟“童年情結”相關。但是，原生家庭要不要背EMO這個鍋呢？父母肯定是要承擔一定的原生教養責任，emo君也肯定是痛苦的，隻是或許受到最大懲罰和折磨的是Ta的父母吧~[衰]

理性來講，這個鍋不該由原生家庭全部來背負，更多的是應該由當下這個操蛋的“原生社會”來承擔......[泣不成聲]

Why？[what]原生家庭隻是一個人成年前生存的最基本社會單位，而一個人更長時間是生存于社會中的，其所處社會的上下左右、人事物等等都在熏染和影響着一個人的現實和未來。所以，應該說“原生社會環境”對個人的影響要更主要些，也更為重大些。當然，外因再強大，還是要通過内因才能起作用的。

至于對每個人而言，出生在哪個家庭？這是根本無法自主選擇的。但是，一個人可以自主選擇如何在社會中的生存和發展。性格是跟原生家庭相關，但是人格卻是可以自我訓練、培養和把握的。隻有當一個人感到無所适從于現實社會時，低頭認命了，才會發出EMO的感慨，然後也就可以安然“内卷”或“躺平”了~[打臉]

别把什麼emo都歸咎于“缺愛”上，愛雖然是很美好，也是每個人都渴望獲得的，但是“愛”或許并不是人生的必需品，更多的是人生的奢侈品，或者說是人生美好的“泡大劑”更恰當些。愛是可以療愈抑郁，但是“缺愛”卻并不一定都會導緻抑郁。

世上最多的就是普通人，什麼是普通人？那就是得天天為溫飽去拼命折騰的俗人。常言道：“溫飽而思淫 ”，這裡的“淫”不是大家認為的淫亂縱欲，實質上就是emo君總在無病呻吟的“愛”，或者說是更高追求的情感需求。

對于一個溫飽尚不能自主解決的俗人來說，沒有那麼多空閑時間，也沒有閑扯淡的精力去思愛追愛。别說抑郁了，更别提emo了，對于身在“窮”中的底層，全身心都是散發着一個“錢”字，沒有錢何談溫飽？！[發怒]還索“愛”呢？賺錢就是最大的生活動力！有了錢，才會有了溫飽，也才有可能去創造美好的未來~

對于成年人來說，隻有賺錢才可以治愈一切！[奮鬥]

呵呵~或許有些人會冷笑了，錢也不是萬能的吧。是啊，錢不是萬能的，可是人沒錢卻是萬萬不能的！[暈]還能笑罵金錢皆是糞土的人，那都是因為不缺錢，最起碼也是溫飽有餘可以瞎叽歪，更可以有閑功夫哼哼emo~[哈欠]可是對于大多數普通人來說，錢就是立身之本！

現如今的社會，比起過去的上一世紀，那簡直就是“天堂”了——物質是極大的豐富，幹啥工作賣啥東西都會内卷。[思考]為毛呢？太踏馬多了，哪哪都是血拼，不死命竟拼就活不下去！

信息時代，已經沒有了空間和時間的限制，隻要是手機在手，那就全世界在握。朋友圈裡，看到别人“炫富”或是“曬幸福”了，馬上覺得似乎世上就剩下自己一個“窮”人了，好像世上就僅剩下了自己一個人缺愛或無愛，在苦撐煎熬~

這是為什麼呢？因為現如今互聯網太發達太便捷了，到處都是無序傳播造成的“信息扭曲”或失真~[撇嘴]emo君們總是以為自己已經看清了這個世界，其實隻不過是自己活在了一個個“信息繭房”中，作繭自縛，還要無病呻吟~

EMO本身就跟世界無關，隻是跟自己的認知相關。怎麼看這個世界，這個世界也就會回報什麼。别再去做井底之蛙了，放下手機吧，多走出去看看這個現實的世界！有手有腳，還健康無病，這已經是上天給予自己最大的恩賜了！還想怎麼樣？！[抓狂]難道非要手拿阿拉丁神燈，想要什麼就會有什麼？! 那可真是想多了，想屁呢！

也别再去讓原生家庭去背鍋，更别總是去責怪和抱怨父母，父母其實也有其自己的emo，也都挺難的！[石化]在原生家庭中，不應該隻是父母去背負起所有重擔，包括孩子在内，所有的家庭成員都應該擔負起平等的責任和義務。

隻不過呢，在家庭成員之間一定要有邊界，相互獨立，相互支撐，共同成長。别再把當下自己的失敗人生，全部都怪罪成是原生家庭或父母造的孽，那樣或許是自己還沒有扔掉噙着的“奶嘴”，隻是像個巨嬰一樣去哭鬧着未遂的心願~

一個人的成長，不僅隻是年齡的虛長，更多的應該是其心理水平的同步發展成長，尤為重要的是精神必須獨立挺住，站直了，别趴下！[加油]

告别EMO，要如何才能做到呢？

對自己的認知，很多時候都是來自社會比較，或來自周圍人的評價。也就往往會囿于别人的眼光，而忽略了真實的自己。

去發現自己的優勢，用那些驕傲和自豪的高光時刻來重新定義自己，也就會找到屬于自己的真實意義。

去重新審視自己和周圍人的關系：父母的關懷、朋友的關心、老師同學的幫助......都能帶給自己廣泛的社會支持，給自己踽踽前行時的底氣！[加油]

很多時候，人們遲遲無法做出選擇的深層次原因，隻是因為害怕失敗。可是，人生畢竟有很多因素是自己無法掌控和左右的，一味地去比較和追求最好，可能終會竹籃打水一場空~[捂臉]

笑看過往的失敗，走過來了，那些失敗就會和成功一樣成為自己閱曆中熠熠閃光的一部分。畢竟，人生最大的遺憾并不是嘗試過後卻失敗了，而是自己本可以卻沒有去争取。

成功不是人生的常态，堅韌不拔才是。學會與失敗共生共存，才能從容跑完人生這場充滿挑戰的馬拉松。

emo君常常會在這樣短暫的愉悅後，漸漸感受到空虛，找不到意義感。為啥呢？源于混淆了快樂和幸福的概念。

幸福是有意義的快樂。英文中快樂和幸福都可以叫做“happy”，但是中華文化其實有着深刻的理解：一個意思是快樂，還有一個意思是加上“意義感”的快樂——那就是幸福。

人生有了意義感，也就會不再emo了，抑郁的可能也就會少了許多。快樂多了，自然也就奔着幸福邁步了~

很多人在做事的時候，總要特意去尋找個能賦予它意義的理由，但其實自己在做這件事的過程中，本身就已經存在意義。

當放下一些無謂的思辨，開始真真切切地活着一生，就已經賦予了人生意義。如此也就在偶爾的迷茫中，找到了繼續奔跑的動力。

讀書！讀書！讀書！[奮鬥]唯有不斷地學習才能擁有自我真實且又現實的認知，也才會擁有持續前行的底蘊。

但是，僅靠碎片化的浏覽網絡信息，就覺得自己是在讀書或學習了，那真是秀逗了！隻能是讓自己的思維碎碎片片，最終弄得死無葬身之地！[恐懼]

信息時代的發展已然無法阻擋，但是依然可以緊緊抓住信息的缰繩，把時代騎在胯下飛奔向前！[奮鬥]emo君，可千萬别被時代把自己弄成了缰繩，趕不上時代飛奔的腳步，跌跌撞撞，倒下了，被時代抛棄了，而時代卻連聲招呼都不會 打......

太多人，總是晚上想了千條路，早上起來依舊走原路。煩惱如果隻是被拿來反複自我咀嚼，而不用行動去化解，那麼它必定會像雪球一樣越滾越大，最後壓得喘不過氣來。

今夜，别再胡思亂想了，好好睡一覺，明天又是新的一天。

要相信，隻要是朝着陽光生長，黑夜就不再漫長~

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