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冬蟲夏草功效與食用方法

健康更新时间:2024-12-01 14:46:38

　　1、調節免疫系統功能。人體的免疫系統非常重要，相當于是防禦病菌侵害的軍隊，一旦人體的免疫系統出現問題，那麼身體就難逃疾病的厄運，嚴重的可能會發展為腫瘤。而冬蟲夏草具有調節免疫系統的功能，能夠使得免疫系統處于一個穩定和最佳的狀态，并且增加細胞免疫力，促進抗體的産生，可以增加人體的免疫功能。

　　2、直接抗腫瘤作用。冬蟲夏草提取物在體外具有明确的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發揮抗腫瘤作用的主要成分，蟲草對抗癌有功效。

　　3、提高細胞能量、抗疲勞。冬蟲夏草能提高人體能量工廠——線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。

　　4、調節心髒功能。心髒是人體重要的器官之一，如果心髒一旦出現問題，人的身體可能會面臨嚴重的疾病，而冬蟲夏草可以提高心髒耐氧缺氧的能力，能夠降低心髒對氧的消耗，抵抗人體心律失常，可以保障心髒的健康。

　　5、調節肝髒功能。冬蟲夏草可減輕有毒物質對肝髒的損傷，對抗肝纖維化的發生。此外，通過調節免疫功能，增強抗病毒能力，對病毒性肝炎發揮有利作用。

　　6、配方：冬蟲夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。功效：此湯可治黑眼圈、頭暈眼花及飛蚊症。制作：羊肉放開水鍋中煮5分鐘，取出洗淨，冬蟲夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗淨，全部用料放入炖盅，加水适量，蓋好，炖3小時，下鹽調味食用。

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