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酒喝多了用什麼辦法解酒最好

健康 更新时间:2024-12-05 05:57:33

  1、多喝白水或米粥,促進酒精排出,同時米粥中含有B族維生素,可以營養神經。

  2、吃一些富含維生素的水果,如橘子、橙子等,既能醒腦,又能改善惡心、嘔吐的症狀。注意休息,經以上處理後最好睡一覺,讓大腦得到休息。

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