tft每日頭條

 > 健康

 > 小麥的十大功效

小麥的十大功效

健康 更新时间:2024-08-17 01:11:03

小麥的十大功效(小麥的功效與作用及禁忌)1

小麥是世界上分布最廣泛的糧食作物,其播種面積為各種糧食作物之首,是重要的糧食之一。小麥是我國北方人民的主食,自古就是滋養身體的重要食物。《本草拾遺》中提到:“小麥面,補虛,實人膚體,厚腸胃,強氣力。”小麥營養價值很高,所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。小麥具有養心除煩、健脾益腎、除熱止渴等功效;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。下面就随作者一起來看看小麥的主要功效與作用以及食用禁忌吧!

小麥的十大功效(小麥的功效與作用及禁忌)2

1,小麥可以降低血液循環中的雌激素的含量,從而達到防治乳腺癌的目的。

2,對于更年期女性來說,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合征。

小麥的食用禁忌

1,慢性肝病患者不宜食用。

溫馨提示

存放時間适當長些的面粉比新磨的面粉的品質好,民間有“麥吃陳,米吃新”的說法;面粉與大米搭配着吃最好。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved