一白遮千醜,
不管是明星還是普通人,
為了變白,
可以說是費盡苦心。
那麼下面這些常見的美白方,
到底哪些是有用的呢?
1、喝牛奶能美白?
說喝牛奶皮膚會變白,就跟說吃醬油皮膚會變黑一樣,都缺乏科學依據。
牛奶是白色,是牛奶中的酪蛋白膠粒散射光線造成的。但是,把酪蛋白吃下去,就會被消化成氨基酸,并不會使皮膚直接顯示出酪蛋白的顔色。
2、牛奶敷臉能美白?
把牛奶塗在臉上或者洗臉能美白的說法,同樣沒有科學依據。因為牛奶中的酪蛋白分子比較大,塗在臉上根本就沒法被皮膚吸收。另外,牛奶也不含其他能美白的成分。
同時還要小心營養豐富的牛奶面膜變成細菌生長繁殖的溫床,不僅不能美白,反而會傷害皮膚健康。
需要提醒的是,牛奶雖然沒有美白作用,但它是我們均衡飲食的重要組成部分,能提供豐富的蛋白質和鈣以及其他多種營養成分,平時可以适量喝。
3、喝檸檬水能美白?
檸檬中所含的維生素C具有美白作用,所以通過喝檸檬水就能美白嗎?答案是:維生素C确實能美白,但通過喝檸檬水的方式卻是不現實的!
患有色素增生皮膚病的病人可以使用大劑量的維生素C進行治療,達到美白效果,但是健康人群不建議這麼做。
另外,每100克檸檬中,維生素C的含量平均隻有22毫克。也就是說,維生素C含量并不是很大,想要通過檸檬所含的維生素C達到美白效果有點困難。
4、淘米水洗臉能美白?
淘米水含有豐富的維生素B和E以及澱粉等,理論上可以起到良好的滋潤、美白皮膚的作用,但實際上并非如此。
由于其分子顆粒過大,難以透過肌膚表皮細胞,營養成分能被皮膚吸收的量微乎其微,起不到很好的美白作用。
另外,日常家中的大米大多存放時間較久,有些會含有一定的灰塵、黴菌,甚至一些肉眼無法看到的寄生蟲,這樣的淘米水成分複雜,用來洗臉容易造成皮膚過敏、黴菌感染等,損傷皮膚。
5、蛋清敷臉可以美白?
蛋清裡沒有能讓皮膚變白的有效成分,反倒是不熟的蛋清可能有細菌,敷到臉上容易引起過敏。
而且僅僅在皮膚上塗抹蛋清,隻是表面上改善了皮膚的濕滑程度,短期内看起來感覺不錯,其實并不能改變皺紋,也起不到美白作用。
6、美白面膜能美白?
美白是個循序漸進的過程,一些一用就白的美白面膜要警惕。這種立竿見影的美白效果,可能是其中的增白熒光粉含量過多引起的。
熒光可以遮擋人臉部呈現出的暗黃色,使人産生敷過面膜後臉蛋立刻變得白皙光潔的錯覺。但熒光分子較容易遷移到皮膚的角質層或血液裡,會引起基因突變,輕則導緻肌膚排異,産生過敏反應,重則可能誘發癌症。
7、美白針能美白?
在專家看來,美白針的作用被誇大了,迅速美白不切實際,甚至魚目混雜,很多安全性不高,盲目注射風險很大。
市場上通用的美白針主要成分含谷胱甘肽、氨甲環酸(傳明酸)以及維生素C等,這些成分具有抗氧化作用,卻被包裝成了美白的最佳選擇。
一些美容機構把幾種能抑制黑色素的成分随意組合,變成所謂的美白針,成本很低,産品本身質量無法保證。有些美容院缺乏相關的資質,美容師也沒有執業醫師資格,随意注射美容針有很大風險。
重點
想要達到美白效果,除了先天遺傳因素,這3點才靠譜:
1、吃豐富的蔬菜瓜果、蛋白質,維持機體需要。
2、保證每天正常按時休息,從而保證身體新陳代謝的暢通。
3、做好防曬工作,盡量減少長期戶外活動,減輕風和光造成的皮膚老化。
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