娃娃菜在過去年代沒有見過,随着物質生活水平的提高和蔬菜栽培技術的進步,娃娃菜現在也已經成為了很熱門的大衆蔬菜。
娃娃菜長得像白菜,看上去就是小一号的白菜,尤其最接近白菜芯。記得當初第一次給媽媽做娃娃菜吃的時候,她老人家說,你從哪兒弄來這麼多白菜芯?光吃芯,剩下的白菜幫怎麼辦?現在想起來這些都變成了珍貴的回憶。
娃娃菜幫薄甜嫩,營養豐富,價格比普通白菜略高;它富含維生素和硒,且葉綠素含量較高,還含有豐富的纖維素及微量元素。
娃娃菜的做法有很多種,今天就和大家分享一道,在我們這裡的飯店非常有名的一道菜,上湯娃娃菜。飯店的這道菜價格不菲,而我們自己在家裡做花不了幾塊錢。而且可以根據個人的口味加以發揮創造,我感覺做出來比飯店的還好吃。
【主料】:娃娃菜
【配料】:火腿腸,松花蛋,蔥,姜,蒜。
【調料】:鹽,雞精,蚝油,澱粉,芝麻香油,花生油。
——【烹饪制作步驟】:——
①、把娃娃菜洗淨,一切六瓣。這樣更便于食用和入味。
②、把一小塊姜洗淨,切成絲。把一小截蔥洗淨,切成蔥花。把幾粒蒜剝皮,洗淨,切成片。然後全部放在一起備用。
③、把一根火腿腸,先切成小條,再切成小丁。把兩個松花蛋剝皮,也切成小丁。切好後也全部放到一起備用。(切松花蛋的時候可以把刀蘸上涼水來切,這樣就不會粘連了。)
④、開火,把炒鍋燒熱以後,倒入适量花生油,油溫五成熱時下入蔥姜蒜爆香。然後再下入松花蛋和火腿腸翻炒20秒。最後加入适量的水,再加入一小勺鹽,一小勺雞精,一小勺蚝油調味。
因為我們在家裡做這道菜沒有高湯,隻用的自來水,所以要加一點雞精和蚝油來增加鮮味。如果介意湯的顔色不是特别奶白的話,可以省略加蚝油的步驟。
把湯煮開以後下入娃娃菜,再煮兩三分鐘左右,把娃娃菜煮熟就可以了。
⑤、然後加入一小勺芝麻香油增加香味,先把娃娃菜撈出來,擺入盤中。
⑥、再往湯裡加入少許水澱粉,勾薄芡,讓湯汁變得稍微粘稠一些。(水澱粉一定不能加多,一定要勾薄芡奧!)然後關火把湯汁澆在娃娃菜上就可以了。
這樣一道味道鮮美的上湯娃娃菜就做好了,保證你吃得連湯都不剩。下面就是成品菜肴圖片:
【小貼士】:
下面就是上文中提到的用量大勺和小勺,供您參考:
【溫馨提示】:
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