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煎鳕魚

美食 更新时间:2024-08-25 19:18:51

  1、将銀鳕魚片沖洗幹淨之後,加入白酒浸制5分鐘,然後将上等蚝油和黑椒混合,加少許水稀釋,拌勻制成黑椒蚝油調味汁。

  2、平底鍋中放油燒至八成熱,将銀鳕魚片輕輕放入,這時油會比較濺,為防止傷到皮膚,可以用鍋蓋作為盾牌護駕。

  3、銀鳕魚片兩面各以中大火煎制30秒左右,然後放入黑椒蚝油調味汁,再兩面各煎制1-1.5分鐘即可。

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