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熱毛巾的100種妙用

健康更新时间:2024-11-28 10:57:21

毛巾是一種在日常生活中比較常見的物品，說到毛巾的用途，大家可能會想到毛巾可以用來洗澡，可以用來擦臉等，但是很少有人會知道熱毛巾可以用來治病。

中醫裡面有一句話說的特别好，那就是“通則不痛，痛則不通”，其實用熱毛巾熱敷這種方法不僅方便，而且實惠。那麼，熱毛巾可以用來治什麼病呢?

熱毛巾的100種妙用（一條熱毛巾能緩解6個小毛病）1

第一，治療臉部暗沉。

把熱毛巾放在熱水裡面浸泡幾分鐘，等毛巾已經吸足了水分并且冷卻到了皮膚可以承受的溫度後再擰幹，将毛巾展開蓋住自己的臉，這樣毛巾的熱度和蒸汽就可以在很大程度上加快臉部皮膚的血液循環。

第二，緩解眼疲勞。

如果經常使用毛巾熱敷眼部周圍的肌膚的話，可以在很大程度上促進眼部周圍的血液循環，還可以在一定程度上減輕眼睛疲勞，有幹眼症的患者也要經常熱敷眼睛，因為這樣能夠部分緩解幹眼症的症狀，還有明目健腦的效果。

第三，預防耳聾。

有些人可能會因為耳部缺血而導緻耳聾，這樣的話可以用毛巾敷在耳上并且在熱敷的過程中輕輕擦揉耳朵，這樣做可以改善耳部的血液循環，還可以預防因為缺血導緻的功能性耳聾。

熱毛巾的100種妙用（一條熱毛巾能緩解6個小毛病）2

第四，改善頭暈。

如果在日常生活中經常覺得頭暈的話，那麼可以将熱毛巾放在後腦勺，将時間保持在每次數分鐘，這樣可以在很大程度上刺激後腦勺的穴位，改善頭暈患者的頭暈症狀，正常人使用熱敷還可以提高反應力和思維能力。

第五，緩解落枕。

有些人在晚上睡覺時因為姿勢不當，很有可能會導緻落枕，其實輕微落枕可以用熱毛巾敷到自己疼痛的地方，并且同時放松自己的肌肉，使自己的頸部活動起來，這樣就可以緩解落枕帶來的不适。

熱毛巾的100種妙用（一條熱毛巾能緩解6個小毛病）3

第六，防治頸椎病。

有一些頸椎病患者可能在早期會覺得脖子發硬，或者是酸痛以及脖子受涼之後，可能會感覺到輕微的疼痛，那麼可以用熱毛巾佛在自己疼痛的地方，這樣就可以促進脖子周圍的血液循環，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。

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