好吃的涼面,忘拍步驟了,哈哈哈
By 小草的平常心
1、黃豆芽,蘿蔔絲開水微燙下,黃瓜切絲。蒜末剁好,用油潑下,加入适量開水,味極鮮,醋,鹽,糖,調好涼拌汁。
2、面過涼,用香油拌好,不沾即可。
3、把拌好的料澆汁即可。
1.養胃,吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收;
2.增強免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份;
3.改善貧血,促進人體氣血運行;
4.易于消化吸收,經過煮沸的面條最為潔淨,可以大大減少腸胃疾病的發生,因此面條成為中國最常見的食品之一。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!