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學生如何去除黑眼圈

健康更新时间:2024-09-08 01:06:19

　　1、冷熱毛巾交替敷眼，在早上睡醒後立刻用和自己體溫産不多的熱毛巾敷眼，然後在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。因為大多數黑眼圈的産生都是因為睡眠不足導緻眼部周圍血液循環不通常，所以出現黑色素沉澱的現象。

　　2、黃瓜補水眼膜，黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常适合深夜使用，将黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。

　　3、多做眼部按摩+睡前喝水要适量，容易産生黑眼圈的人應該多做運動，或者常做臉部及眼部按摩，幫助臉部肌膚能夠進行局部血液循環，并盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

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