有了烤箱,就會尋思着做點好吃的,之前做過一道烤金針菇,今天又開始做金針菇培根卷,葷素搭配更好吃,而且食材也是比較簡單 準備食材:金針菇,培根。 金針菇去根洗幹淨,用廚房紙吸掉多餘水分,培根對半切開,卷緊金針菇,再用2根竹簽固定 準備萬能刷醬,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,植物油1勺,黑胡椒粉,調成醬汁,刷在金針菇培根卷上面。 我用的是宜盾普微蒸烤一體機,選擇烘烤模式,上下200度15分鐘,最後撒上白芝麻粒,取下竹簽,擺盤就可以實用了,味道不錯
By 童話公主s
1、準備食材:金針菇,培根。 金針菇去根洗幹淨,用廚房紙吸掉多餘水分,培根對半切開,卷緊金針菇,再用2根竹簽固定
2、準備萬能刷醬,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,植物油1勺,黑胡椒粉,調成醬汁,刷在金針菇培根卷上面。
3、我用的是宜盾普微蒸烤一體機,選擇烘烤模式,上下200度15分鐘,最後撒上白芝麻粒,取下竹簽,擺盤就可以實用了,味道不錯
4、贊贊贊
1.促進智力發育
金針菇氨基酸含量高,對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益,是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品,在多國家譽為“益智菇”。
2.促進新陳代謝
增強體内的生物活性,促進新陳代謝。有利益營養素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高,降低膽固醇,防止高血脂症,從而減少心血管疾病的發生。
4.抗疲勞
抗菌消炎,消除重金屬毒素,抗腫瘤。
5.預防過敏
預防哮喘,鼻炎,濕疹等過敏症。
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