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如何做紅燒魚不腥不爛

美食 更新时间:2024-12-03 00:50:06

  1、羅非魚讓賣家幫忙處理幹淨,拿回家以後把羅非魚再清洗一遍,注意要把羅非魚魚腹裡面的污血和黑膜去除幹淨,必要的話可以加一些面粉來清洗,以确保把魚肉清洗幹淨。很多人做紅燒魚的時候腥味比較重,很大一部分原因就是因為魚腹沒有處理幹淨。

  2、然後在清洗幹淨的魚表面劃上幾道,方便魚肉入味,然後在魚腹和魚身上撒上一些姜絲、淋上少許白酒,在魚肉表面抹上一層食用鹽,放入冰箱冷藏腌制15分鐘。

  3、魚肉腌制好以後,從冰箱取出,用廚房紙巾或者幹淨的抹布,把魚身表面殘留的水分吸幹。魚肉在下鍋之前,一定要把魚身表面的水分吸幹,否則很容易粘鍋破皮。

  4、先把鐵鍋燒熱,然後加入适量食用油潤鍋,把油燒熱以後再倒出,重新加入适量涼油。做紅燒魚時,牢記這三個要點,魚肉不腥不老、鮮美入味。

  5、油熱後下入吸幹水分的魚,中火慢煎,把魚肉煎至一面金黃後翻面繼續煎另一面,煎至兩面金黃後盛出備用。

  6、把鍋洗幹淨,燒熱後加入适量食用油,油熱後下入蔥段和姜片,加入一茶勺甜面醬和一茶勺黃豆醬中火慢炒,把蔥姜和醬料炒香。

  7、接着加入适量清水,水開以後加入适量鹽和生抽調味,把煎好的魚放入鍋中,蓋上鍋蓋炖3分鐘。這裡需要注意的是,很多在加入涼水以後,就會把魚直接放入鍋中,這樣做是不對的,一定要等到水開以後再放入魚,因為魚不能見生水,一見生水就會腥。

  8、3分鐘後打開鍋蓋,開大火把湯汁收一下,用勺子不時地往魚身上澆汁。

  9、把燒好的魚盛出放在盤中,在燒魚的湯汁中加入适量水澱粉勾芡,把湯汁燒至黏稠後澆在魚身上即可。

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