一天學10個小時怎麼學?考過研的同學都知道考研的辛苦，大量的單詞和文獻需要看和背誦哪怕是用整塊的時間去複習考研都是一個相當辛苦的事情，如果是一邊上班一邊複習考研，那就更加辛苦了，每天上完班累成狗一樣，還得逼自己去看書做題，下面我們就來說一說關于一天學10個小時怎麼學?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

一天學10個小時怎麼學

考過研的同學都知道考研的辛苦，大量的單詞和文獻需要看和背誦。哪怕是用整塊的時間去複習考研都是一個相當辛苦的事情，如果是一邊上班一邊複習考研，那就更加辛苦了，每天上完班累成狗一樣，還得逼自己去看書做題。

但是我在這個過程中也摸索出了一套自己的高效率的方法。可以幫助你在短時間内，記住大量的信息。

對于大量的需要記憶的文字，你最重要的需要做的是理解，而不是背誦。

如果說你想長期的記住一些重要信息的話，機械的重複并不能幫你去長期記住，頂多隻能做到短期記住。

如果說你想把知識内化為自己的你需要做的事，嘗試把它用自己的語言把它說出來吧。

關于内化的過程，這是一個加工的過程。

你想想看，如果按照書本上的叙述方式來記憶。

那并不是你自己習慣的一種記憶方式，所以說這種方式是一種機械的機，機械的記憶并不能加強你的記憶。

是不是用自己的話說一遍就能夠記住了呢？

其實這還不夠。

記東西并不是你第1次就能夠記住的，需要一點重複。

這個重複如果說隻是按書本上的重複方式的話一遍兩遍。可能還記不住，需要三遍4遍的去重複你才能夠記住他。

這個是因為你對書本上的叙述方式是陌生的，如果說你把那些知識轉化為自己相對熟悉的，并且是口語化的方式，會更加容易去記住。

那些單詞暢銷書推薦的聯想記憶方法其實就是這一套原理。

每個人都有自己熟悉的說話方式和表達技巧。

通過把陌生變成熟悉的這一過程，在記憶的時候不僅省時而且高效。

當我們看完一本書合上時，回憶下這本書的内容會發現這本書就講了一個觀點，但是确寫了幾十萬字。

是因為很多時候他是為了把一個觀點說的讓能夠讓讀者更好的去理解，增加了很多解釋性的内容。

《如何閱讀一本書》這本書裡面講到過，

一本書的核心内容其實就在目錄裡，剩下的内容都是針對于目錄的詳細解釋。

所以說數據裡面内容并不是全部都需要記憶的，抓住這個關鍵點就足夠了。

如何才能把書籍語言變成自己的内容呢？

我的方法是找出書籍裡面的關鍵内容，然後用自己的想法去把這些關鍵内容串聯來。

舉個例子。

NBA有個球星叫杜蘭特Durant，每場至少得20分以上，一個超級穩定的得分手。

假如說這個人物是個關鍵人物，需要記憶，那應該怎麼去記呢？

Durant這個單詞是由dur ant組成的

dur是詞根，是=持久、系列的意思，比如說杜蕾斯Durex，想表達的就是這個意思，老司機都懂。

ant 這個是表示名詞的後綴，意思是***的人。

那Durant應該怎麼記？一個得分穩定的人就是杜蘭特。

你看吧，其實并不難，隻需要你調動你大腦裡面的已有的知識點，把它進行串聯。

并且稍微梳理一下邏輯關系，

就能保證考試時能夠對答如流。

大腦并不擅長于存儲大量的信息。

它更擅長的是去思考，幫我們需要去記憶東西的時候可以少一點。

這裡少的意思，其實就是說的隻需要記關鍵點而已。

通過記住最核心的幾個點，剩下的細節你可以通過自己的話語進行補充。

前面已經說過。

書本的内容其實之所以厚，是因為他通過大量的舉例和細節來去闡明他的一些核心觀點。

所以很多信息其實是并不是需要我們去記憶的。

所以說當我們提取出關鍵點時，其實就已經把他記住了。

當我們學習少量的文字和信息時，不僅可以減少大腦的負擔，同時也可以增加你的自信心。

你想想看，如果說讓你記住全部的文字，這種難度有多大。

不僅記不住，而且會打消你的自信，你會發現這麼看了這麼久的書，完全和沒有看一模一樣。

因為你需要記憶的東西比較少，所以說在同樣的時間裡你可以重複的複習。

别人看完一本書的時間，你已經把這本書看了三遍了。

随着複習的次數不斷增加，那種掌握全局的感覺會讓你的自信心爆棚。

考試中哪怕你有些概念在書中的原文記的不是特别清楚，你完全也可以通過你對這本書的掌握情況能夠把缺失的細節用自己的語言組織起來。

絕對不會出現沒有話可以寫的情況。

說了那麼多，最後總結一下吧。

01、關于文字記憶，你并不需要記住全部，能用你的方式表達出即可。

02、記住最核心的東西，剩下的細節用聯想的方式。

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