随着生活節奏的加快和工作壓力的增大，許多人的飲食變得不規律。導緻胃腸道功能的紊亂，生活中最常聽到的便是消化不良。消化不良是指胃和十二指腸功能紊亂，導緻腹痛，飽脹感。但是，需要注意的是這些症狀需持續一個月以上。偶爾一兩次出現的可能是由其他疾病引起，例如急性腸炎。
消化不良的症狀
消化不良屬于慢性疾病，長期的消耗對患者是一種折磨。消化不良的病人最常見的症狀是中上腹痛。通常與進食有關，在伴有胃潰瘍的患者尤為明顯。其次，消化不良的患者由于胃腸道功能的下降，胃腸道對食物分解吸收速度減慢，食物在胃腸道的蠕動減慢，容易造成餐後飽脹感。由于胃腸蠕動不良，通常患者的食欲差，出現嗳氣，甚至惡心嘔吐。總得來說，消化不良的病人容易肚子餓，但吃得少消化慢。還經常吃完後鬧肚子。
消化不良這些症狀反複無常，間斷出現，消耗機體。然而生活的許多看似不起眼的因素更能導緻消化不良。那麼哪些因素會引起消化不良？
消化不良的誘因
引起消化不良的誘因可分為器質性和功能性。前者是指機體器官的損傷刺激胃腸道功能。常見的有胃潰瘍，十二指腸潰瘍，肝炎，膽囊炎，缺鐵性貧血等。除了這些器質性的病變會引起消化不良外，一些功能性的因素也會引起消化不良。主要包括胃十二指腸動力不足，不健康的飲食結構和精神和社會因素。抑郁症患者的食欲差，活動減少，胃腸道蠕動減慢。
歐美流行病學調查表明，普通人群中有19％~41％屬于消化不良症狀者。生活中存在如此多容易引起消化不良的因素。那麼我們又該如何調理預防。
消化不良怎麼調理？
首先消化不良的病人要認識和理解病情。
首先、對于有器質性原發病的，要積極治療原發疾病。
同時對消化不良進行對症處理。在功能性消化不良中，有些藥物可影響疾病的發生，阿司匹林，對乙酰氨基酚等生活中常用到的非甾體抗炎藥會損傷胃粘膜，消化不良的患者應避免服用。對于心理因素所緻消化不良的病人，應根據病人的特點進行心理治療。
其次，出現食欲不振的患者可服用消化酶制劑；出現腹痛的病人，可選用質子泵抑制劑。
對于出現腹痛的病人，可選用質子泵抑制劑，生活常用的奧美拉唑，但劑量不宜大。同時可合用安慰劑，當效果不佳時，可合用促進腸道蠕動的藥，如多潘立酮。消化不良的治療效果視個體不同有不同的情況。
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