開學伊始,一切都是新的,新的起點,新的希望。2023年2月6日鄠邑區天橋中學邀請國家二級心理咨詢師董靜老師為初三學生開展主題為“奮鬥成就夢想,朝着目标奔跑”的心理健康活動。
董老師通過遊戲互動提問的方式讓學生的心思從假期松散、高度自我的生活回歸到正常的學習狀态中,以嶄新的姿态,滿腔的熱忱,飽滿的精神,投入新學期的學習之中。這次活動幫助大家重新制定了學習目标,明确了為實現目标,需要不斷地調整的行動策略。活動最後,董老師向大家寄語:不要總躺倒在舒适區,要撇開給你負面影響的朋友,敢于競争,直面困難。
通過這次活動,不僅增強了學生對心理健康的科學認知,也教會他們緩解緊張情緒和心理壓力的有效方法。我校初三學子将以此次心理健康講座為契機,以更昂揚的鬥志、更飽滿的熱情投入到學習和生活中。最激情的是青少年,最閃耀的是追夢人。希望他們在奮鬥中見證偉大,在拼搏中成就未來。
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