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如何區分躁郁症和一般的情緒波動

健康 更新时间:2024-06-16 22:15:33

第一、 如何檢查檢測躁郁程度

能不能正常上班與生活

從表現上來看,若您有時躁狂或抑郁,但不會影響正常的工作,也就說您還是都會控制自己,那就算正常範圍。若已經對生活産生了影響,例如被老闆解雇,經常與别人吵架等,就已經明确表明影響了您的正常生活,這時就需要及時的去解決這些心理問題。

第二、 自己有沒有意識到

如果當自己有躁狂和抑郁的時候,或者之後,具備有對自身的行為了進行分析的能力,那麼這是屬正常狀态。反而有些人狂躁或抑郁時,絲毫不覺得我們的行為了美容任何不妥,那麼,這就可以初步判斷是處于躁郁症邊緣。

第三、 躁狂發作的時間話不是一般的多少簡直像水流一樣多少,而且不被截斷,被截斷的話心情特别激動甚至動手打人。就像開啟了防禦機制,刀槍不入,有自己說不聽人說。

第四、 發病時的表情也跟平常不一樣,特别是眼神。

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