1、當鬧鐘響起,你卻還想賴床的時候。用模糊的意識,将昨晚放在床邊的面膜撕開,然後敷在臉上。敷個15分鐘,差不多也該起床了。而你的皮膚不僅會越來越好,當天上妝也會非常服帖。
2、不要打着減肥的旗号而不吃早餐,相反早餐一定要吃!造成是身體吸收營養的最佳時機,吃全麥面包、和牛奶會讓你擁有好氣色。
3、隻要你睜開眼,就一定要記得防曬。防曬不僅關系到美白,更重要是抗老。
4、最簡單、方便的的美白和排毒方法就是多喝水,喝水不僅可以促進肌膚排毒,還能将因為紫外線照射皮膚底層增生的麥拉甯黑色素也一并排出。
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