都說戀愛是兩個人的事，結婚是兩個家庭的事，那麼生孩子就是整個家族的事，自從懷了孕，無論是七大姑還是八大姨都會來指導你一番，告訴你這不能幹那也不能幹。每到此時，真是苦惱萬分。為了讓辣媽們可以更順利、愉快安穩地度過整個孕期，小編精心盤點以下謠言雷區，還請媽媽們拿好這枚閃閃“避雷針”，避開這些謠言！

1.手機有輻射懷孕後不能玩

很多準媽媽懷孕後擔心手機輻射的問題，但是手機作為密切接觸的通訊工具，不用又不方便，這實在是讓一個準媽媽很糾結的問題，那懷孕後究竟能不能用手機呢？要知道小家電類多多少少都會有不同程度的輻射，甚至包括我們的手機和WIFI這些輻射是防不勝防，但不是全部會影響胎兒發育。對于長時間盯着手機屏幕損害視力這件事情，其實更需要準媽媽們引起重視，所以建議準媽媽平時盡量少用手機。

2.懷孕後決不能喝茶

有很多準媽媽在孕前有喝茶的習慣，懷孕後因為擔心對胎兒不好就忍着不再喝。其實，茶并不是準媽媽完全禁忌的食物。茶中有一些維生素和微量元素，對人的身體有好處，如茶多酚的抗氧化作用就有緩解人體衰老的作用。但是要注意的是，對于準媽媽來說，茶葉中的咖啡因，有興奮神經的作用，不但大人會興奮，還可以通過胎盤引起胎兒興奮。過量攝入咖啡因和茶堿還會抑制鈣和B族維生素的吸收，引起準媽媽的骨質疏松。因此，在孕期可以嘗試不加茶葉的花茶，如上火内熱的話可以喝一點清淡的菊花茶等。

3.胎動多是男孩，少是女孩

有人說男孩天生愛動，女孩天生文靜？實際上，每個人的感受不一樣，教科書上寫“18-20周自覺胎動”，但有的感覺胎動早于18周，有的晚于20周。而且對于早期的胎動，每位準媽媽的描述不一樣，有的說肚子偶爾挑一下，有的覺得是腸子在鼓動，咕噜咕噜的，有的覺得像是魚兒在吐泡泡的感覺。體會各不相同。所以，用胎動多少來預測生男生女是不科學的。

4.孕期多吃水果寶寶皮膚好

有一種說法是孕期準媽媽多吃水果可以給胎兒補充維生素C，胎兒吸收了維生素C，出售後皮膚就會好。其實，寶寶皮膚的好壞和顔色由基因決定，外在因素影響很小，更不可能受某一個或某一類食物的影響。而且人體對營養素的代謝存在個體差異，有的準媽媽水果吃多了可能沒有問題，但有的準媽媽可能會誘發妊娠期糖尿病，所以對于一些含糖量較高的水果一定要注意不要過量。

5.懷孕了不能用微波爐

對于這個問題準媽媽大可以不必如此擔心，因為目前尚沒有明确的證據顯示微波爐的輻射有可能造成生育缺陷。确實，相對于電視、冰箱等家電來說，微波爐的輻射值比較高，但是這并不意味着就會受到傷害。因為微波爐是在密封門關閉的狀态下才工作的，并不會讓你接受到大量輻射。當然這個前提是，你用的微波爐是合格産品。如果你使用的微波爐已經很陳舊，就有可能存在微濾洩露的危險，請盡量不要使用。如果是在不得已的情況下使用，建議準媽媽在使用時盡量保持一定安全距離。

6.酒後懷孕孩子不能要

有心栽花花不一定開，但無心插柳倒柳成蔭。總有一些還沒有做好孕育準備的夫妻，因酒後激情後發現有了寶寶而後悔不已，擔心喝酒後懷孕會影響胎兒的發育，或者胎兒發育畸形等問題。雖然從優生優育的角度來講，處于備孕期的夫妻雙方都應該戒煙戒酒，保持一個良好的身體狀态，但是如果發生酒後意外懷孕的情況，建議準媽媽也不要過度焦慮，首先通常早孕的時候外因對胚胎的影響是全有或全無，如果是喝酒後懷孕，準媽媽可以先觀察胚胎的發育情況，按時進行各項産檢，特别是在孕5-8周的時候通過B超觀察一下胚胎是否按時出現胎芽、胎心，請醫生根據檢查情況做綜合評估。另外，得知自己懷孕後，放松心情，保持良好的心态對胎兒發育很重要，所以不要太過焦慮，take it easy！

7.一孕傻三年

很多女性在懷孕後會出現記憶力衰退、說過的話或者想做的事情轉身就會忘記、丢三落四、甚至每天昏昏乎乎。。。。這就是平時人們所說的“一孕傻三年”。但是事實上并不是懷了寶寶就真的變傻了。盡管一些研究發現孕期女性在執行某些任務的時候會存在一些問題，但其他很多研究則表示，并未發現和認知問題相關的任何迹象。那為什麼會有“假傻”現象出現？1.激素改變：懷了寶寶以後體内的激素水平發生了很大的改變，準媽媽在這些激素的影響下，腦容量會降低。2.重心轉移和精力不足：懷孕後準媽媽最關心的是腹中寶寶，要考慮怎麼吃才能讓寶寶不缺營養，擔心寶寶是否健康發育等。有的準媽媽還會有失眠的困擾，尿頻導緻夜間不斷上廁所。這樣準媽媽的精力和體力就不如孕前，勢必影響思維能力、記憶力、反應也會減慢。

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