萌萌今年兩歲半,一口乳牙全部爛了,這是怎麼回事呢?
原來,家人為了保證他有充足的營養,一歲以前,天天晚上都給他喝兩頓夜奶。
因為萌萌牙齒不好,不愛吃水果等硬的食物,一歲以後,家人還每天變着花樣榨果汁給他喝。
果汁喝多了為什麼會爛乳牙?
頻繁喝夜奶和每天一杯果汁,為什麼會導緻乳牙齲壞?我們來一條一條說。
夜奶
頻繁的夜奶會增加出現齲齒的概率,尤其是孩子添加輔食以後。輔食中含有糖分,比如糧食中的澱粉。在口腔内細菌作用下,糖分變成酸附着于牙齒上,從而腐蝕牙齒導緻齲齒。
吃夜奶常常是吃着吃着就睡着了,奶水殘留在寶寶口腔裡,其中的乳糖成分容易對牙齒造成損害,加之夜間唾液分泌量相對較少,細菌更容易滋生,加大了齲齒的概率。
果汁
口腔科醫師介紹說:“因為果汁是比較酸、比較甜、比較粘稠的東西,小孩子喝果汁的時候,糖份易于粘在牙齒表面,與唾液中的黏蛋白和食品殘屑混雜在一起,牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中時,形成菌斑,極輕易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解,形成蛀牙。而且牙齒對酸的耐受水平不高,當口腔内pH值較高時,也易腐化牙齒表面釉質,造成牙齒脫鈣,形成蛀牙。
其實,果汁完全沒有大家想象的那樣有營養,當把一個水果榨成果汁以後,它所含有的果膠、膳食纖維、鈣、鐵等礦物質,都留在了殘渣中,剩下的大多數是糖分。
一杯果汁的營養成分有:
◆ 主力軍:水
◆ 其他營養成分:碳水化合物,主要有蔗糖、果糖、葡萄糖、山梨糖醇,這些碳水化合物的濃度高達11g~16g%,而母乳和标準嬰兒配方奶的碳水化合物濃度才是7g%。
◆ 膳食纖維:果汁中一丁點果肉都沒有的話,抱歉,這杯果汁所含的膳食纖維幾近為零。纖維素是從“水果——果汁”這個過程中,損傷最為慘重的一員。
◆ 脂肪或膽固醇:抱歉,還是零。
◆ 蛋白質:微量
◆ 礦物質:維生素C、維生素A、鉀
用蘋果舉個例子:
半杯蘋果片含有1.5克纖維,30卡路裡熱量,5.5克糖;
半杯蘋果汁含有0克纖維,30卡路裡熱量,13克糖。
果汁營養不多但熱量多糖分多,還占肚子,影響母乳和配方奶的攝入量。所以,美國兒科學會建議1歲以下兒童不要食用果汁,果汁飲料更是不能喝。
水果、水果泥、果汁,所含有的營養是層層遞減的,所以應該優先選擇水果和水果泥。不僅營養丢失少,還能鍛煉寶寶的咀嚼能力。
乳牙過早壞了後果很嚴重
雖然兒童的乳牙遲早要替換,但是它有一個自然規律,如果因為乳牙齲壞、意外損傷、炎症等原因,引起乳牙牙根缺失和乳牙早失,将會出現一系列更嚴重的問題:
影響咀嚼功能
乳牙早失,最直接的影響是導緻孩子的咀嚼功能得不到充分的發揮。由于食物得不到充分的咀嚼,大塊的食物進入胃部,胃部負擔加重。因此寶寶的營養吸收将會受到一定影響。
影響替換恒牙
每一顆乳牙的牙根下面都有恒牙的牙胚,同時乳牙對恒牙起到一個向導的作用。乳牙早失會使恒牙“迷失方向”,最後長得歪歪斜斜的。并且由于沒有了乳牙的“阻力限制”,恒牙可能會過早萌出。而這種“提前上崗”的恒牙的牙根通常處于未發育完善的狀态,這也是日後恒牙容易脫落的原因。
影響牙生長
乳牙早失而恒牙還沒有萌出,空缺位久了,旁邊的牙齒就會向空缺位傾斜,對應的牙也會伸長,影響鄰牙和咬合功能。随着鄰牙傾斜程度的加強,原本恒牙萌出的位置間隙變小,使恒牙沒有足夠的正常空間順利萌出,隻好“另辟蹊徑”,最終導緻牙列畸形、牙列擁擠、咬合關系不良等後果。
導緻牙齒齲壞
乳牙早失,相當于口腔内出現了一個“大牙縫”。寶寶進食時,食物殘渣非常容易塞在這個“大牙縫”中,這就給鄰牙面的細菌制造了一個生長大溫床。如果沒有及時清理,将會使鄰牙發生齲齒,甚至連新萌出的恒牙也可能會受到細菌的侵蝕。
寶寶從幾歲開始刷牙?
日常保護乳牙的方法就是刷牙,幫助寶寶清潔口腔。
0~6 個月左右(長牙前),每次喂奶後要用幹淨的紗布或棉球蘸水擦拭寶寶的牙床和口腔黏膜。6 個月後,寶寶會萌出第一顆乳牙,這時候就需要開始刷牙了。
如何給寶寶正确刷牙,跟着做起來吧!
來源:醫路向前巍子
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