鐵鍋炖大鵝作為大家非常喜歡的菜,鵝肉是我國典型的傳統熟肉制品,鵝肉營養豐富,含多種膠原蛋白,經常食用,對人體具有養顔、抗衰老的保健作用。加之其具有極佳的适口性和獨特的風味,深受大家的喜愛。在外面的價格其實是非常高的,但是如果自己做,價格就非常低了,今天小編給大家帶來一道鐵鍋炖大鵝
食材:
大鵝一隻
蔥1根
姜3片
蒜頭4粒
精鹽适量
花椒面适量
大豆油适量
醬油适量
料酒适量
白糖适量
1.将鵝肉剁成小塊,鍋内放清水,倒入鵝肉大火燒開
2.将焯好的鵝肉用清水投去浮末,盛出瀝幹水分備用
3.蔥切段、姜切片,大蒜切末
4.取一口鑄鐵鍋,燒熱倒入适量大豆油
5.放入蔥姜爆香
6.倒入鵝肉翻炒均勻
7.加适量料酒、醬油、花椒面、精鹽、白糖調味,加清水,以沒過鵝肉為準
8.大火燒開
9.蓋上鍋蓋小火炖1個小時,中間要翻動幾下,以免糊鍋
10.大火收汁,倒入蒜末,加适量味精調味
11.皮色金黃,口感純正的鐵鍋炖大鵝就做好了
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