生活中，不少人都有“起風團”的惱人經曆：有些人洗完澡出來就全身都瘙癢，一抓就引起全身的風團；有的人吃海鮮立刻全身都瘙癢，一抓就全身都起風團；還有人從室内到戶外，一吹風，頭部立刻就癢，風團馬上冒出來，眼睛都看不到了。這種風團也就是“荨麻疹”。荨麻疹以局部全身起風團，伴有搔癢為特征的病态反應的疾病，常見的症狀是突然間起風團而且很快，搔癢，一搔癢就抓，一抓就擴散到全身，以紅色的斑為主要瘙癢症狀。

濟南膚康中研皮膚病醫院特聘專家李文海教授表示，荨麻疹在日常生活中也有多種多樣的，有的遇熱水有反應，有的遇冷水有反應，有運動性的，跑步、踢足球，一出汗又引起全身風團了，還有化學性的食入，比如說吃幾杯冰激淋，立刻引起皮膚瘙癢，一抓就出現全身的風團。有生活上的，有物理反應的，都會引起荨麻疹。

荨麻疹是一種常見病，有很多人不清楚原因，75%以上的人都不知道原因，人一生當中大部分都會得荨麻疹，但有些人過了之後就沒事了，但有些人就會反反複複，吃很多藥都沒有效果，打針、服藥、用抗組胺的藥都治療不了，有些人得荨麻疹就比較頑固。

那麼，究竟荨麻疹怎麼治效果最好呢？

荨麻疹有好幾個類型，有急性的，慢性的，特殊類型（物理性，壓力，日光照射的）。治療荨麻疹，首要是找準原因，避免接觸過敏源。治療藥物首選抗組胺藥物，抗炎和提高免疫力也是治療的方法之一。

不過，慢性荨麻疹約3/4的患者找不到原因。專家表示，慢性荨麻疹比較頑固，但可以用中藥配合西藥聯合治療，效果不錯，建議患者兩種抗組胺藥聯合服用，堅持治療，控制病情後才逐漸減少藥量，慢性荨麻疹患者要到專科醫院制定規範治療方案，不能擅自停藥。

慢性荨麻疹日常護理？

1、飲食方面的調理，忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒，這些容易刺激皮膚，造成皮膚敏感。中醫認為可以吃一些健脾補肺的食品，生活上要注意規律，不要暴飲暴食，按時睡眠，精神要放松。

2、切忌對患處抓撓，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺（緻癢物），導緻病情加重。

3、另外也不可進行熱敷，熱敷可以使局部的癢覺暫時消失，但熱刺激會使血管擴張，釋出更多的過敏原，很有可能誘發荨麻疹反複。

4、最後，應當勞逸結合放松心情：注意休息，勿疲累，适度運動。神經系統——免疫系統——内分泌系統三者有着共同的傳導通路。因此，精神狀态嚴重影響該病的發病及治療，治療過程中要參加一些娛樂活動，保持心情開朗，心态平和。如果您還有關于皮膚方面的疑問，請直接與在線專家一對一咨詢交流！專家個人微信【zypfzj】

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