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産婦坐月子能吃酸菜嗎

母嬰 更新时间:2024-12-29 22:49:41

  1、産婦坐月子能吃酸菜。

  2、如果實在胃口不好,吃不下東西,可以适當吃一些酸菜,但是不建議坐月子期間多吃酸菜。

  3、因為産後飲食應該以清淡而富有營養的食物為主,酸菜口味酸鹹,又沒有什麼營養,所以不符合産後飲食原則。

  4、使用不當,不僅因為裡面含的鹽分過多,容易加重水腫症狀,不利身體恢複。而且過鹹的食物有回奶的作用,此時多吃酸菜,不利于母乳喂養。

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