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患腎結石要多吃什麼

健康更新时间:2024-09-08 11:23:47

腎結石顧名思義就是在腎髒部位産生的一些結石，當這些結石的體積長大到一定程度，就不能被腎髒以尿液的形式排出體外。若腎結石沒有積極治療護理，很容易導緻結石堵塞等情況出現。因此在出現腎結石後要特别的注意，除了要接受治療外，還應注意飲食方面的調理。

患腎結石要多吃什麼（這4類食物要避免）1

患上腎結石要注意，這幾種食物一定要遠離！

一、高嘌呤食物

高嘌呤食物是腎結石患者一定要特别注意的，因為這嘌呤在進入身體後需要新陳代謝才能夠被分解，而在進行新陳代謝後的産物是尿酸，尿酸會讓身體尿液中的草酸鹽沉澱而形成結石，所以腎結石患者一定要注意，高嘌呤的食物要避免。

二、含糖分比較高的食物

可能有很多人比較疑惑結石和糖分高的食物有什麼關系，卻不知腎結石患者如果經常攝取高糖食物，會讓腎結石的治療和恢複受到影響，而且高糖食物很容易讓尿液變得比較濃稠，這樣就會促進腎結石的形成而加重病情。

患腎結石要多吃什麼（這4類食物要避免）2

三、含草酸比較高的食物

如菠菜、甜菜、豆類等，這些蔬菜中所含的草酸成分都比較高，而草酸會加重腎髒的負擔，對于腎結石的治療是有一定的影響。大多數草酸在進入身體後，會和腎髒中的鈣相融合結成結石，所以要注意在平時對于草酸比較高的食物要盡量避免。

四、高脂肪食物

腎結石患者還要注意讓自己遠離高脂肪食物，高脂肪食物在進入身體後，也容易讓血液的膽固醇增加而讓血液變得粘稠，這樣是很不利于腎結石治療的。

患腎結石要多吃什麼（這4類食物要避免）3

腎結石患者在日常要如何飲食？

一、多喝水

多喝水能夠促進尿液的排出，而尿液的排出不僅能夠讓腎髒中的一些細菌被排出體外，還能夠将一些比較小的結石順帶排出體外，有效治療結石。

二、睡前不喝牛奶

有一些人有喝牛奶的習慣，尤其有些人喜歡在睡覺前喝一杯牛奶，卻不知在睡前喝牛奶後并接着進入熟睡的狀态，此時身體的血液運行速度會變慢，這個時候牛奶中的鈣質就會被濃縮停留在腎髒内，時間一長就會讓這些濃縮的鈣和其他物質相結合，從而形成結石。

由此可見，腎結石患者在日常是要格外的注意，不管是飲食還是生活方面的，隻有多加注意才能夠避免讓身體受到腎結石的影響，也能夠防止其他傷害的出現。

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