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跑步的時候能不能穿束腰帶

生活 更新时间:2025-01-09 05:10:35

不能,人在跑步時會比平時活動時候需要更多氧氣和呼吸動力。人的呼吸可以分為胸式呼吸和腹式呼吸,收腹帶會在一定程度上限制呼吸,嚴重可能會造成身體缺氧,從而發生暈厥。

收腹帶使用一般分産後專用和非産後專用:

1、産後專用是針對産後腹肌松弛,因為胎兒分娩出來後,腹肌的力量比較薄弱,幫助器官固定在正常的位置防止内髒下垂而設計的。

2、非産後專用也叫束腹帶,針對腹部肥大的人群借助物理方法進行幫助收腹。

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