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哪些人不宜吃紅棗

健康 更新时间:2024-11-26 12:52:30

  1、易上火的人:這類人體質偏熱,經常出現便秘、口臭、咽喉牙龈腫痛等上火症狀,而大棗性味甘溫,偏于溫補,若大量食用,猶如火上澆油。

  2、感冒初期患者:感冒初期,入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛,若此時食用大棗,其黏膩的性質常常會導緻邪氣滞留,造成“閉門留寇”的後果,使得體内的病邪難以驅除,不利于恢複。

  3、糖尿病患者:大棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大棗。

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