莴筍耳子炒肉竅門-tft每日頭條

莴筍耳子炒肉竅門

美食更新时间:2024-12-17 13:56:10

　　1、原料：莴筍250克、豬瘦肉250克、幹黑木耳适量。

　　2、配料：生姜、大蒜、蔥、雞粉、澱粉、生抽、剁辣椒各适量。

　　3、黑木耳提前2小時用冷水泡發，洗淨去蒂後撕成小朵；莴筍去皮，切成片；瘦肉切片，加入少許澱粉抓勻；生姜切絲，大蒜切粒，蔥切花。

　　4、熱鍋放油，下入肉片炒至變色後舀出待用。

　　5、鍋内餘油，下入姜蒜爆香，再放入木耳與莴筍翻炒2分鐘。

　　6、放入先前炒好的肉片炒勻後加入适量的剁辣椒，炒勻。

　　7、加入适量的鹽、雞粉、生抽、蔥花炒勻即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食為什麼清朝人要把前面頭發剃掉看了便知
喜歡看肥皂劇的小夥伴們都知道，裡面的清朝人頭發一般都是留着辮子，把前面一半的頭發給剃光光。其實這種發型十分的難看，不過你們知道清朝人這樣剃頭發嗎？本期的曆史故事，為你解析。清朝人把前面的頭發剃掉留下不... 2023-07-19
美食胡蘿蔔怎麼切片
2023-07-19
美食杭州美食街排行榜之中山南路美食街
說到美食，那就不得不提一提杭州的美食了，我們大家都知道杭州是一個很發達的城市，景色怡人，人均GDP也高，是很多外地人都想來旅遊的城市，這裡的美食文化也吸引了大量的吃貨前來，本期的飲食文化小編就帶大家看... 2023-07-19
美食想要美白吃什麼試試三種食物
對于很多的女性來說，容顔可以算是她們的第二條生命了。很多的女性都希望自己擁有一臉白質的肌膚。想要擁有美白的肌膚，除了日常的作息要規律穩定之外，飲食也是十分重要的。那麼本期的食療養生，為你解析。1、奇異... 2023-07-19
美食女人吃什麼補氣血推薦五種食物
衆所周知，現如今的社會競争的壓力比較的大，很多人為了更好的生活而不斷的奮鬥着。一般看人的第一印象就是一個人的精氣神，這與一個人的氣血十分的相關。那麼本期的食療養生，為你解析。1、銀耳銀耳具有美白的功效... 2023-07-19
美食牛奶怎麼選擇
2023-07-19
美食鲱魚罐頭怎麼吃正确吃法你了解嗎
說到黑暗料理，很多人都會想到鲱魚罐頭，簡直堪稱美食界的核炸彈，誇張點說是有着極強殺傷力的“生化武器”。然而在瑞典卻是當地居民的美食。那你知道鲱魚罐頭的正确吃法嗎？那麼本期的飲食文化，為你深入解析。鲱魚... 2023-07-19
美食促進新陳代謝吃什麼水果有哪些方法
如果想要減肥的話，就要促進新陳代謝，而人們尋找促進新陳代謝的方法有很多，其中就有通過食療的方法，那麼促進新陳代謝吃什麼水果好呢？有哪些方法是有效的呢？接下來就跟随本期的食療養生一起來看看吧！促進新陳代... 2023-07-19
美食怎麼炒牛肉絲
2023-07-19
美食野雞怎麼吃
2023-07-19
美食減肥吃什麼蔬菜好有哪些功效和作用
女生最大的障礙就是減肥之路了，很多人一邊想着減肥，但是又控制不住想吃的欲望，那麼減肥吃什麼蔬菜好呢？這些蔬菜又有哪些功效和作用呢？接下來就跟随本期的減肥飲食一起來看看吧！減肥吃什麼蔬菜好芹菜芹菜有旱芹... 2023-07-19
美食圓鍋怎麼做厚蛋燒
2023-07-19
美食醇母粉對人體有害嗎
2023-07-19
美食怎麼炒鮮鱿魚
2023-07-19
美食連體櫻桃能不能吃
2023-07-19
美食怎麼炒紅蘿蔔好吃
2023-07-19
美食不同茶類的沖泡方法各有千秋
世界各地，許多人都喜歡喝茶，有些人甚至每餐過後都要泡茶，我國作為茶文化的發源地，擁有許許多多種類的茶葉，而這些茶葉也分為幾個大類，每一種适合的沖泡方式都不同。那麼飲食文化帶大家了解一下，不同茶類的沖泡... 2023-07-19
美食草莓是最髒水果嗎最髒果蔬前十榜單
在一份“最髒的蔬果名單”中草莓居然在其中，而且連續幾年都排在了第一，真的不可思議。草莓相信很多人都很喜歡吃，而且它生得漂亮，讓人很有食欲，草莓被評“最髒水果”實在讓人無法接受，那麼本期的飲食文化為大家... 2023-07-19
美食秋葵炒雞蛋怎麼炒
2023-07-19
美食豆芽粉絲怎麼炒好吃
2023-07-19
美食大暑适宜吃的水果消暑解渴
水果是我們人體不可缺少的東西，水果不止可以提供人體所需物質，也能夠消暑解渴，那麼在大暑适宜吃的水果有哪些呢？接下來就跟随本期的飲食文化一起來看看吧！大暑适宜吃的水果西瓜西瓜是夏季最主要的水果，含有大量... 2023-07-19
美食孕婦吃草莓有什麼好處有什麼要注意
衆所周知，孕婦一般喜歡吃酸性的食物，草莓作為一種既可愛又美味的的水果，當仁不讓的成為首選。它含有豐富的維生素C，孕婦經常吃能很好的補充維生素。那麼本期的孕婦飲食，為你解析。孕婦吃草莓有什麼好處1、預防... 2023-07-19
美食宮保雞丁家常做法
2023-07-19
美食冬季嘴唇幹裂吃什麼好試試這些食物
很多人一到冬天皮膚都會變得幹燥不已，嘴唇也幹裂難受，因此如果不使用護膚産品的話這個冬天會很難熬的，其實除了靠外在的護膚，我們也應該适當的給人體補充水分。那麼本期的飲食文化為大家介紹下冬季嘴唇幹裂吃什麼... 2023-07-19
美食錫紙花甲竅門
2023-07-19
美食幹玫瑰花的功效
2023-07-19
美食微波爐烤花生米幾分鐘
2023-07-19
美食 8種食物清理血管垃圾效果最好了
衆所周知，血管是人們身體中十分重要的一個器官。人們輸送血液，吸取營養和排除垃圾都是靠它的。那麼哪些食物在清理血管垃圾的效果最好呢？本期的健康飲食文化，為你解析。1、海帶海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素... 2023-07-19
美食想要一頭美麗的秀發就多吃這8類食物
不管是男性還是女性，頭發都是十分影響外觀的一個重大因素，不是每個人都适合剃光頭的。不過如今的壓力比較大，很多人因為工作而年紀輕輕頭發就比較的稀疏了。那麼本期的食療養生，為你解析。1、綠色蔬菜：菠菜、韭... 2023-07-19
美食柚子不放冰箱能保存多久
2023-07-19

tft每日頭條

> 美食

> 莴筍耳子炒肉竅門

莴筍耳子炒肉竅門

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注