9個月幼兒輔食食譜及做法有哪些?在給寶寶添加輔食的時候,要遵循以下的原則:由少量開始,逐漸增多;輔食要由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加。那麼9個月的寶寶吃些什麼輔食比較好呢?
魚泥燴爛面
材料:
去骨魚肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個、龍須面25克。
做法
1、西紅柿去皮切小塊,魚肉加鹽搗爛;
2、燒熱底油,炒西紅柿,然後加入雞湯,調味;
3、待湯滾後下入面條,再開後,調小火,下入魚泥,慢慢熬一熬,聞到鮮香味道了關火。
材料:
動物肝髒、沖調好的配方奶、胡蘿蔔及其他蔬菜
做法:
1、将動物肝髒洗淨去除筋膜,剁碎成泥狀待用。
2、将胡蘿蔔等蔬菜洗淨切碎,煮到熟、軟之後借助攪拌機打成蔬菜泥。
3、将肝泥和蔬菜泥與沖好的配方奶一起用中火煮,注意攪拌,待煮開後可根據寶寶的口味滴一兩滴香油,或撒點蔥末即可。
蝦仁豆腐豌豆泥粥
材料:
熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、适量高湯、熬熟植物油
做法:
1、将熟蝦仁剁碎;嫩豆腐洗淨、剁碎;鮮豌豆加水煮熟壓成泥,備用;
2、将厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯一起放入鍋内,用小火燒開煮爛後,加入熬熟的植物油和少量鹽調味即可。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!