做紅燒肉加醋的作用:
1、醋可以促進蛋白質在加熱的條件下更多地水解成氨基酸和短肽,使燒出的肉味道鮮香、醇厚,同時使肉中的蛋白質更易被人體消化吸收。
2、醋與料酒中的乙醇、肉中脂肪水解出的脂肪酸結合成脂肪酸酯和乙酸乙酯,這些酯的形成不僅增加了菜肴的香味,還能促進脂肪的水解,降低菜肴中的脂肪含量,起到解膩增香的作用。
做法如下:
1、五花肉切成1厘米見方;
2、鍋裡放油,熱後放入糖,炒到糊為止。
3、倒入切好的肉和調料,大火爆炒三分鐘;
4、加入鹽适量、老抽、醋、糖、料酒、雞精、清湯至淹沒肉3毫米,大火煮沸:
5、倒入炖鍋小火熬1個半小時,加入青椒,加入香菜,炖3分鐘即可。
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