tft每日頭條

 > 知識

 > 栗子與烏雞可以煲湯嗎急

栗子與烏雞可以煲湯嗎急

知識 更新时间:2024-10-21 15:41:55

  栗子與烏雞可以煲湯。

  烏雞栗子滋補湯制作簡單,營養豐富,口感良好。

  制作材料:

  烏雞1隻、闆栗200克、紅棗15顆、枸杞适量、姜1小塊、鹽适量。

  制作方法:

  1、将烏雞縱向從背部一切為二,入冷水中,水開後撈出;

  2、砂鍋中入半鍋熱水,放入焯過的烏雞,加入姜片,大火燒開轉小火炖制;

  3、溫水浸泡一會兒紅棗和枸杞,烏雞炖半小時後加入闆栗;

  4、炖半小時後加入紅棗和枸杞,再炖半小時左右,最後加入鹽即可。

  療效:

  适合體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人食用。烏雞連骨熬湯滋補效果最佳。炖煮時最好不用高壓鍋,使用砂鍋文火慢炖最好。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved