維生素c果汁有哪些-tft每日頭條

維生素c果汁有哪些

健康更新时间:2024-10-06 03:13:38

西紅柿甜椒汁

材料：西紅柿50克，胡蘿蔔100克，檸檬汁适量，甜椒60克。

做法：西紅柿洗幹淨去皮切碎，甜椒洗淨去籽切碎，胡蘿蔔洗淨去皮，切塊。将所有材料放入榨汁機中榨取汁液即可！

維生素c果汁有哪些（健康輕食果蔬汁）1

菠菜蘋果卷心菜汁

材料：菠菜50克，蘋果40克，卷心菜50克！

做法：将菠菜，卷心菜均洗淨切碎，蘋果洗淨去核切塊，将所以材料放入榨汁機中榨汁即可！

維生素c果汁有哪些（健康輕食果蔬汁）2

芋頭蘋果酸奶

材料：芋頭200克，蘋果200克，冰糖少許，酸奶150毫升！

做法：芋頭洗淨削皮切成塊，蘋果洗淨去皮切成塊，将準備好的材料放入榨汁機内，倒入酸奶，冰糖榨成汁即可！

維生素c果汁有哪些（健康輕食果蔬汁）3

檸檬南瓜葡萄柚汁

材料：檸檬80克，南瓜100克，葡萄柚120克！

做法：檸檬連皮切成塊，葡萄柚去皮取肉，南瓜洗淨去皮取肉。将檸檬，葡萄柚，南瓜放入榨汁機榨汁即可！

維生素c果汁有哪些（健康輕食果蔬汁）4

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康蛇泡草煮水有什麼功效
1、清熱解毒蛇泡草是一種性質含量的重要，才清熱解毒是它的主要功效，而且它具有明顯的涼血作用，可防止人... 2023-07-03
健康茉莉花茶适合什麼人喝
1、茉莉花茶茶性溫和，體溫偏低者、消化不好的人、精神欠佳者适合飲用茉莉花茶，飲用茉莉花茶可促進消化，... 2023-07-03
健康黨參粉的作用與服用方法
1、黨參的功效與作用。（1）黨參具有補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久... 2023-07-03
健康薄荷不适合什麼人吃
1、準備懷孕的女性。實驗表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期準備懷孕的女性最好遠離薄荷... 2023-07-03
健康什麼人不能吃黑豆
1、痛風病人不能吃痛風不能吃，因為豆類含嘌呤高，會造成尿酸代謝障礙，尿酸沉積在骨關節上造成痛風。痛風... 2023-07-03
健康威靈仙功效
1、治療關節炎。威靈仙500g，切碎，和入白酒1500ml，置于鍋内隔水炖30分鐘後取出，濾過後備用... 2023-07-03
健康冬瓜榨汁要煮熟嗎
1、冬瓜榨汁不需要煮熟。2、由《神農本草經》中的記載可知，冬瓜是一種良好的養生食材。食用冬瓜對我們身... 2023-07-03
健康秋葵焯水有什麼好處
1、促進營養吸收。秋葵屬于草本植物,雖然含有大量的蛋白質和鈣質,但是秋葵中也含有很多的草酸和鞣質,生... 2023-07-03
健康正确戴口罩方法
1、首先把手洗幹淨打開口罩的包裝，判斷口罩的裡層和外層，一般折疊層内的為内層，折疊層外的為外層。2、... 2023-07-03
健康世界三大毒源是哪三角
世界三大毒源分别是“金三角”地區、“金新月”地區、“銀三角”地區。1、“金三角”地區金三角(Gold... 2023-07-03
健康月經期間應該吃什麼
1、食物應該以營養豐富、易消化為主，并且多吃新鮮的水果蔬菜，這樣才能讓營養得到充分的保障。2、香蕉中... 2023-07-03
健康燙枳實的功效與用途
1、燙枳實有破氣消積，而且有化痰散痞的功效，燙枳實是苦、辛、酸、溫的特性，它入脾經和胃經，用于積滞内... 2023-07-03
健康砂仁禁忌和配伍
1、濕阻中焦及脾胃氣滞證本品辛散溫通氣味芬芳，化濕醒脾，行氣溫中，為醒脾調胃要藥，善治脾胃氣結滞不散... 2023-07-03
健康古法紅糖怎麼吃
1、紅糖直接泡水喝。取一塊糖緣古法紅糖，放到杯子裡，直接倒入200毫升左右白開水即可，待稍微冷卻，趁... 2023-07-03
健康體質濕氣重該如何調理
1、濕氣重，應當從運動、飲食、生活起居等方面進行調理。運動是排除濕氣既經濟又有效的方法，健走、跑步、... 2023-07-03
健康厄貝沙坦片的功效
厄貝沙坦是一種相對比較安全的降血壓藥物，可以長期服用穩定發揮降壓效果，但是長期服用，可能會引起腎功能... 2023-07-03
健康安維汀的副作用
1、臨床安全性數據的分析結果提示接受貝伐珠單抗治療時高血壓和蛋白尿的發生可能具有劑量依賴性。在各項臨... 2023-07-03
健康玉米粥的營養
1、玉米粥的營養成分：玉米和大米含有較高的谷氨酸，能夠促進腦細胞代謝，并具有一定的健腦功能。玉米脂肪... 2023-07-03
健康螃蟹與哪些食物相克
1、濃茶。中國人喜歡喝茶，但吃螃蟹的時候，最佳的飲料是溫黃酒，吃螃蟹前後最好不要飲茶。2、柿子。螃蟹... 2023-07-03
健康棕榈的功效與作用
1、降低膽固醇。棕榈油含有不飽和脂肪酸，可以起到降低膽固醇，促進膽固醇排除體外，預防心腦血管疾病的發... 2023-07-03
健康低血壓吃什麼食物好
1、低血壓的患者在飲食方面可以葷素結合，如果你已經有低血壓了就不要再禁葷腥了，畢竟身體健康比什麼好身... 2023-07-03
健康吃什麼補氣
1、土豆：土豆性平微涼，入脾、胃、大腸三經。有效改善腸胃氣虛的狀況。其實土豆的好處還很多，被譽為“十... 2023-07-03
健康青頭菌的功效與作用
1、青頭菌氣味甘甜，微酸，無毒，青頭菌湯對于眼目不明，能瀉肝經之火，散熱舒氣，婦人氣郁，服之最良。對... 2023-07-03
健康茴香是不是發物
1、茴香是發物。一般來說，發物是指容易引起或者誘發某些疾病的食物。茴香屬于發熱、發風食物，其中的揮發... 2023-07-03
健康艾葉水泡腳的好處
1、治療感冒。艾葉性溫，有祛除體内寒氣的作用。在寒冷的季節，人容易因為寒氣的侵襲出現傷風感冒，可以用... 2023-07-03
健康番石榴的功效與作用禁忌
1、番石榴營養豐富，可增加食欲，促進兒童生長發育，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C... 2023-07-03
健康燕窩的功效與禁忌
1、增強體液免疫和細胞免疫。第一，燕窩提取液可以增強體液免疫和細胞免疫，燕窩還有表皮生長因子和促進細... 2023-07-03
健康止癢偏方
1、如果是蚊蟲叮咬，而引起的局部瘙癢症狀，除了瘙癢之外，還會表現為局部的紅腫，可以選用堿性的物質來緩... 2023-07-03
健康苦瓜炒蝦仁的禁忌
1、苦瓜炒蝦仁沒有禁忌2、将冷凍大蝦仁放入冷水中浸泡，使其常溫下化開（約30分鐘），用牙簽插入蝦仁背... 2023-07-03
健康運動的護膝方法
1、運動前做好熱身：運動前的熱身運動是比較重要的，要把肌肉、關節和韌帶都活動開，不僅可以使其以最佳的... 2023-07-03

tft每日頭條

> 健康

> 維生素c果汁有哪些

維生素c果汁有哪些

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注