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連翹的功效與作用及食用方法

健康 更新时间:2024-10-01 19:14:55

  1、降火茶連翹屬寒性,為清熱解毒藥材,對身體燥熱、火氣大、臉上長痘瘡者具有一定的療效。 材料:連翹5克,金銀花3克,白菊花3克 做法:将連翹、金銀花搗碎,放入白菊花混勻,做成茶包。加熱水,靜置出味即可飲用。

  2、連翹蘿蔔湯 材料:白蘿蔔100克,連翹10克,女貞子5克。 做法與服法:先煎連翹、女貞子。取汁後煮沸,放入白蘿蔔片,待溫食用。

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