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枇杷皮不好剝怎麼辦

美食 更新时间:2025-01-27 21:30:43

首先将枇杷洗淨,指甲貼着枇杷外皮從頭到尾刮一遍。刮過的部位顔色會變深,摸起來手感較松弛。把整顆枇杷刮一遍後,拔起頭部的梗,再順勢撕掉枇杷皮即可。

或者用湯匙,把枇杷刮上一圈,可以使果肉分離,而且剝起來是非常快,還很完整。

枇杷洗淨後從頭部開始,用指甲直接摳枇杷皮并剝掉即可。

枇杷營養價值:枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素呢!因此,枇杷也被稱為果之冠,可促進食欲、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。

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