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生闆栗仁怎麼保存

健康 更新时间:2024-08-15 00:40:09

  1、保存生闆栗仁的最好方法就是冷藏保鮮,将已經剝好的闆栗仁放入塑料食品袋中,然後系好之後放入冰櫃中冷藏。冰箱冷凍可以抑制闆栗發芽,從而達到儲存效果,如果結冰情況下,通常情況下可以儲存1年時間。

  2、闆栗營養價值極高,含有豐富的蛋白質和礦物元素,對于人體骨骼發育和新陳代謝都有和好的促進作用。而且闆栗既可以當糧食又可以可以入藥,對女性腎精虧虛所緻的宮寒不孕、月經早閉、腹痛痛經、畏寒肢冷都有非常好的改善效果。

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