有糖尿病在發展先從飲食來控制，對血糖保持穩定有幫助。有部分人疾病發展，雖然有服用降糖藥改善病情，但在飲食這方面沒有管住嘴，長時間胡亂飲食，暴飲暴食，對身體調節沒有幫助，甚至會影響病情的食物獲取過多，血糖會不斷攀升，最後病情發展引發并發症，可得注意了。
1、脂肪含量豐富的食物
發現自己血糖過高，脂肪含量豐富的食物得忌口。很多人不覺得獲取太多脂肪會影響血糖，而實際上脂肪獲取過多，能量提供卻沒有利用完，容易讓身體逐漸發胖，而肥胖又會幹擾内分泌。
一旦内分泌異常，胰島素分泌量繼續減少，血糖就會高居不下。為了解決這個問題，在緩解病情的過程中應該減少高熱量食
物的獲取，想要吃肉提供豐富的蛋白質，應該選擇瘦肉，而那些富含脂肪的肥肉避開。
2、高糖食物
有糖尿病在威脅健康，懂得飲食調節是關鍵，此時盡量避開高糖食物。甜食的代表有許多，蜂蜜、甜菜、蛋糕、奶茶等糖分含量高，已經血糖過高影響機體健康，會有各種不良症狀。
若此時大量獲取高糖食物，沒有足夠的胰島素将糖類物質分解，消耗，通常血糖會不穩定，進而增加身體的不适感，也是疾病不斷發展的導火線，還需減少糖分的攝入量改善病情。
3、含酒精食物
有糖尿病的基礎上務必遠離含酒精食物，很多人不知道哪些類型的食物屬于含酒精食物，其實，那些在烹饪過程中加入白酒，黃酒調味的食物都有這方面的隐患，因為添加了酒精，有刺激性。
而對糖尿病患者來說嚴格戒酒有必要，否則繼續喝酒或攝入含酒精食物，會給身體帶來刺激，甚至影響慢性疾病的發展。加上發病期間需要服用降糖藥，也得嚴格戒酒，以免影響藥效發揮，病情失去控制後并發症容易出現。
4、腌制類食物
為了更好穩定病情，改善糖尿病，患者可遠離高鹽食物了。大部分腌制類食物含有的鈉鹽豐富，經常攝入不僅會增加腎髒代謝壓力，無形中血壓也會變化，加上腌制時間長，加入的各種防腐劑，添加劑多，暗藏風險，攝入後會引發其他新的問題。而已經糖尿病在發展，可能會有内分泌改變，代謝異常等情況，此時就應該合理忌口。
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