今天有個小感觸的——越是簡單的單詞越不好記。現在的自己比昨天的自己,有哪點小進步呢?
一是早晨出門比昨天又早了三分鐘,成功卡在8.10分之前敲卡了,裡程碑式的進步。看來7.30出門是最優選擇,往日就是因為十分鐘的拖延,讓前些日子上班的路途中火急火燎的,還擔心被領導看見遲到,生理上和心理上都别扭、不舒坦。十分鐘帶來如此大的影響,提前十分鐘的話,換取心平氣和,風平浪靜,實在是很劃算。拖延十分鐘,風風火火,外加心虛内疚,不值當的。
二是昨天晚上慢走運動、出了點汗,很舒爽的。停下後又喝了點熱粥,保持内環境的溫暖,繼續往外排汗。自己對出汗的執念源于幾年前,那時候自己臉上、背上的痘痘很多,又紅又大,很密集,不忍直視。當時在天涯論壇上看到了一位人氣很高的養生達人的帖子,說是出汗可以排毒,讓痘痘消下去,皮膚也會變得光滑。另外,對于很大的、成熟的痘痘,還可以采取拔罐,将皮膚下堆積的淤血都吸出來,清幹淨,不然治标不治本、春風吹又生、綿綿無絕期。那幾年的痘痘搞得自己心力憔悴,愈發内向自卑,在看到這個帖子之後,便買了真空拔罐器,對自己下了狠手,以至于拔出來的東西觸目驚心,痘痘也漸漸地從根本上好轉了。對于不太成熟的痘痘,自己運動出汗也消下去了。非常感激當時那位達人的分享,讓自己走出了困擾多年的頑疾與自卑心結,自己也由此慢慢接觸了中醫,最喜歡看中裡巴人的《求醫不如求己》,趣味十足。
三是昨天晚上吹頭發的時候,内心有些煩躁,想早些吹好,去做其他事情。然後突然意識到,無論自己心裡多麼焦躁,頭發也不會加速吹幹呀,還是需要那麼多的時間呀,那麼我的焦躁心理完全是在做無用功哎,然後又是忍俊不禁。原來自己大多數的情緒都是無用功的,可以不要它們的,除了開心。
言歸正傳,一起來記憶點小單詞吧。每天定投一點點,不知不覺便被自己驚豔。
1.angel ['eindʒəl] n. 天使;守護神
聯想記憶:el:而來
天使從天而降ej/從天而來el
2. angle 樂:le
英[ˈæŋɡl]
美[ˈæŋɡl
n.角度; 斜角; 立場; 視角
形狀聯想記憶:
天使(angel)寶貝從天而降,今天一周歲了,生日快樂(le),帶着生日帽慶生(帽子是有錐度的)
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