咖啡裡的黑色沉澱物是磨咖啡時候的殘渣,屬于正常現象。
1、咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙後的咖啡豆含量更高。并且有遊離脂肪酸、咖啡因、單甯酸等。
2、咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用。
3、咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,将使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。
4、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。
4、咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠或神經緊張。而且攝取過多的咖啡因,容易發生耳鳴、心髒機能亢進,就是心髒跳動迅速、脈搏次數增加,所以必須适量飲用咖啡。
5、胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。大量喝咖啡影響食欲,可能出現胃炎和舌苔厚膩,因而會使身體感到疲乏無力。
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