牛舌的營養價值?牛舌中的蛋白質含量高,脂肪含量較低,但是膽固醇的含量較高,我來為大家講解一下關于牛舌的營養價值?跟着小編一起來看一看吧!
牛舌中的蛋白質含量高,脂肪含量較低,但是膽固醇的含量較高。
牛舌中含有豐富的維生素B煙酸、維生素C、鐵、硒等營養物質。
牛舌可以為機體提供能量,提高免疫力,補氣健身的作用,牛舌還能促進生長發育及其身體組織器官的修複。
由于牛舌中的膽固醇含量偏高,對于高膽固醇血症、高血壓病和冠心病的患者應盡量少食或避免食用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!