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牛舌的營養價值

生活 更新时间:2025-01-23 08:04:11

牛舌的營養價值?牛舌中的蛋白質含量高,脂肪含量較低,但是膽固醇的含量較高,我來為大家講解一下關于牛舌的營養價值?跟着小編一起來看一看吧!

牛舌的營養價值(牛舌有哪些營養價值)1

牛舌的營養價值

牛舌中的蛋白質含量高,脂肪含量較低,但是膽固醇的含量較高。

牛舌中含有豐富的維生素B煙酸、維生素C、鐵、硒等營養物質。

牛舌可以為機體提供能量,提高免疫力,補氣健身的作用,牛舌還能促進生長發育及其身體組織器官的修複。

由于牛舌中的膽固醇含量偏高,對于高膽固醇血症、高血壓病和冠心病的患者應盡量少食或避免食用。

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