1、黑咖啡具有利尿消水腫的作用,能夠增強排尿量,使身體快速排出多餘的水分,消除水腫情況。但需要注意的是,攝取過多的咖啡因會影響睡眠,所以早上一杯、中午一杯即可。
2、成分是一種體液激素”或神經遞質機制。經過實驗證明,喝完黑咖啡4分鐘之後大腸便開始加速運轉,促進腸胃的蠕動,但在晚上這種作用較弱。
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