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決明子怎樣喝減肥

健康 更新时间:2024-12-27 23:25:50

  1、決明子可以泡茶進行應用,也可以泡水進行應用,也可以和山楂共同泡水,也可以配合枸杞等進行泡水服用,都有利于促進體重的進一步下降,但這種減肥的作用相對還是比較弱的,并不能夠達到很明顯的減肥效果。

  2、隻能是減肥期間作為一種減肥的輔助治療,可以起到促進潤腸通便的作用,促進體内廢物的排除,達到減肥的效果,重要的還是要合理控制飲食,加強運動鍛煉。

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