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空氣炸鍋15種早餐 空氣炸鍋懶人早餐

生活 更新时间:2024-09-28 22:14:33

  空氣炸鍋,是最近時間流行的一種廚房小家電,相信不少人在買空氣炸鍋之前,都會被它的功能給種草吧,不管是做炸薯條、炸雞翅等等,都會讓烹饪變得方便簡單很多,更重要的是用空氣炸鍋做出來的美食吃起來不油不胖,堪稱完美,那麼空氣炸鍋還能解鎖其他的美食做法嗎?

  1、炸饅頭片

  碗中打入幾個雞蛋,加入适量食用油和食用鹽 ,順着一個方向攪拌成蛋液,把切好的饅頭片放進去均勻的裹上一層,然後放在空氣炸鍋中,用180度的高溫炸5分鐘左右,接着就可以開鍋享用美食了。

  2、烤玉米

  将玉米皮去掉後洗淨,用廚房吸油紙把玉米擦拭幹淨,放在炸鍋中,用200度的高溫烤15分鐘左右,打開鍋就可以享用美味的烤玉米了,寒冷的冬季來上一份熱騰騰的烤玉米,會讓人覺得幸福感爆棚。

  3、烤面包片

  按照之前炸饅頭的方法,把雞蛋液塗抹在面包片上,然後放入空氣炸鍋中,同樣用180度的溫度烤3分鐘,拿出來後刷一點蜂蜜水,繼續烤2分鐘,想吃硬一點的烤5分鐘,出鍋後就可以享用美食了。

  4、炸花生米

  花生米先用一些食用鹽和食用油拌均勻,然後放在空氣炸鍋中,用180度的高溫炸5分鐘左右,這樣花生米就炸好了,而且還不用擔心花生米被炸糊,用起來特别的方便,花生米涼透了吃起來還會更加的酥脆。

  5、炸魚

  不管是什麼魚,洗淨後在表面劃幾道,然後用料酒、蔥姜、食用鹽等食材,拌均勻後腌制半小時,把魚鋪在空氣炸鍋中,180度10分鐘,打開鍋就可以享用美食了,别看做法簡單,但是吃起來不油不胖很美味。

  6、烤雞

  不管是整雞、雞翅、雞腿都能用這個方式去烹饪,将雞肉洗淨後,表面用牙簽紮一些空,然後放入一些蔥姜、料酒等食材拌均勻後腌制一段時間,190度烤幾分鐘,整雞烤的時間比較長,大概1小時左右,剩下的雞腿雞翅也隻需要10分鐘,拷出來的雞肉很鮮嫩美味,吃起來不會覺得膩。

  7、烤紅薯

  不管是炸薯條、抓薯片還是烤紅薯,我們都可以先洗淨後在處理,烤紅薯直接丢進去烤幾分鐘就可以了,如果是炸薯片和炸薯條,洗淨後切好,然後用淡鹽水浸泡一下晾幹,撒上一些食用油和食用鹽拌均勻,接着放入炸鍋中,180度6分鐘,期間可以拿出來刷上一層蜂蜜水,接着繼續烤幾分鐘,這樣做出來的炸薯片和炸薯條也很美味。

  空氣炸鍋懶人早餐

  可以做面包布丁、春卷、油條、荷包蛋、煎包、餃子、雞蛋餅等。空氣炸鍋不僅是可以做傳統的油炸,還可以做蛋糕,披薩,牛扒,各種小吃與零食。

  空氣炸鍋食譜推薦:

  【香酥雞柳】

  原料: 雞脯肉 雞蛋 面包糠 番茄醬 姜 澱粉 料酒 胡椒粉 鹽

  制作:将雞脯肉切成細絲加入少許鹽、姜、料酒和澱粉等調味料拌均勻;雞蛋加入鹽拌均勻; 準備好澱粉、雞蛋液和面包糠三種食材,将雞脯肉絲依次加放入澱粉、雞蛋液和面包糠裹一下,讓雞絲穿層“外衣”; 将雞脯肉絲放入東菱空氣炸鍋的炸籃中,按下東菱空氣炸鍋的控制面闆上按鈕,旋轉至炸薯條的功能鍵, 時間到,“香酥雞柳”就制作好了,搭配上番茄醬一起上桌。

  【豆腐豬肚菇肉丸湯】

  原料: 豬肚菇 豆腐 黑木耳 肉餡 雞蛋 青蒜 姜末 澱粉 料酒 胡椒粉 鹽

  制作:肉餡中加入鹽,澱粉,料酒,胡椒粉和雞蛋等順着一個方向攪拌上勁; 調好的肉餡放入手中團後擠出肉丸放入東菱空氣炸鍋的炸籃中;加蓋後按下炸制的功能鍵;時間到, 炸肉丸就制作好了。 将深煮鍋放在東菱空氣炸鍋上,加入水,按下東菱空氣炸鍋上炖煮的功能鍵,放入炸好的肉丸、豬肚菇、豆腐和泡好的黑木耳進鍋去煮,加蓋焖煮三分鐘,加入鹽和胡椒粉調味,最後放入少許青蒜即可。

  【烤土豆雞腿】

  原料: 琵琶雞腿 土豆 姜片 料酒 生抽 蜂蜜 黑胡椒碎 鹽

  制作:将琵琶雞腿和去皮的土豆放進東菱空氣炸鍋的深煮鍋中去煮,加入姜片和料酒,3. 加蓋後悶煮五分鐘,煮至八、九成熟撈出備用。将雞腿加入少許鹽、生抽等拌均勻,腌制一下後再在雞腿表面刷一層蜂蜜;土豆加入鹽和黑胡椒碎拌均勻;将雞腿和土豆放入東菱空氣炸鍋的炸籃中,加蓋後,按下東菱空氣炸鍋的旋鈕設定油炸的功能鍵,時間到,“烤土豆雞腿”就完成了。

  【拔絲紅薯】

  原料: 紅薯 白糖 油

  制作:将去皮的紅薯切成刀塊,再将紅薯塊放入“東菱空氣炸鍋”的炸籃中; 按下東菱炸鍋機的功能鍵,設定炸至二十五分鐘;時間到, 炸紅薯塊就制作好了。鍋中少許油,下入适量的白糖進鍋翻炒,中小火不停地翻炒至糖完全融合後呈紅棕色;加入紅薯塊進鍋快速地翻炒,将糖汁均勻地裹在紅薯塊上,趁熱端上桌開吃了。

  【菌菇白菜豆腐丸子湯】

  原料: 肉餡 老豆腐 白玉菇 大白菜 雞蛋 姜末 澱粉 胡椒粉 鹽

  制作:肉末加入老豆腐,雞蛋、鹽、姜末、澱粉、胡椒粉等調味料,帶上一次性手套将豆腐捏碎後拌均勻;将豆腐肉餡團好肉丸後放入東菱空氣炸鍋的炸籃中,按下空氣炸鍋上油炸的功能鍵;時間到,“豆腐丸子”就制作好了。 在東陵空氣炸鍋的深煮鍋中加入高湯, 大火燒開後加入白玉菇和豆腐丸子,大白菜放進鍋中去煮,煮上五分鐘後加入鹽和胡椒粉調味,最後放上蔥花即可。

  【香煎三文魚扒VS炸薯條】

  原料: 三文魚扒 薯條 生菜 黃瓜 生菜 姜片 料酒 黑胡椒碎 油鹽

  制作: 三文魚扒加入鹽、姜片和料酒拌均勻腌制一下,将東菱空氣炸鍋的煎烤盤塗抹少許油,将三文魚扒放入煎烤盤中放在空氣炸鍋上; 将按鈕旋轉設定200攝氏度時間10分鐘; 煎烤時加入黑胡椒碎,六分鐘左右後三文魚扒微熟後至金黃再将其翻面也煎至金黃即可;再将薯條放入東菱空氣炸鍋的炸籃中,加上玻璃蓋後, 旋轉按鈕到炸薯條的設定。再将煎制好的三文魚扒、炸好的薯條和搭配的蔬菜擺放在大盤中。

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