順産後多久可以用收腹帶
由于短時間内腹中還有很多淤血，陰道裡會有惡露排出來，過早使用收腹帶會限制體内血液循環，影響惡露的排出，收腹帶若要使用最好順産後第三天開始使用。
順産後立即用收腹帶的危害
雖說順産，即自然分娩後腹部沒有傷口，但是并不提倡立即使用收腹帶。
因為自然分娩後，産後媽媽的腹中還留有淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用收腹帶反而會限制體内血液循環，不利于産後惡露的排出，更不利于呼吸的暢通，對髒器恢複沒有好處。
另外，産後過早使用收腹帶還會将作用力度放在盆骨上方，會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的恢複。
順産後無特殊情況不建議用收腹帶
一般來說，剖腹産後适當綁收腹帶有利于傷口愈合，可順産後無特殊情況最好不要用收腹帶。特别是如果産後下墜感本就很嚴重，更不要繼續使用束腹帶，以免使情況惡化，甚至導緻子宮脫垂的可能。
再說，收腹帶使用時間過長，會嚴重影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，潛在引起腰酸、痔瘡等危險。
溫馨提示：如果順産7天後，新媽媽需要進行比較劇烈的活動或早早恢複上班，可短時間使用收腹帶，可對産後子宮傷口起一定的保護作用。但是，也不要帶收腹帶過久，穿上一兩個小時後就最好解開，讓腰腹放松一會兒。
收腹帶不是産後瘦身的第一選擇
産後媽媽如果想要減肥的話，收腹帶絕不是你的第一選擇。一個是長期帶收腹帶對身體不好，再一個收腹帶本身主要作用就不是減肥瘦身，隻是很多人誤解了而已。
其實，産後三個月脂肪是流動的，是重塑體形的關鍵時刻。這時，我們可以通過适當的鍛煉，合理的飲食，可以讓身材很快恢複，産後6個月可是減肥的黃金時期。
收腹帶的主要作用并非是瘦身
其實，收腹帶的主要作用是幫助收縮腰圍，防止腰酸背痛，預防胃下垂，同時協助安定子宮及收縮骨盤。并非網上大傳特傳的高效的減肥和瘦身作用，而很多人卻對腹帶都有一定的誤解，認為腹帶有防止腹肌松弛的作用，能保持苗條的體形。
其實，産後腹肌張力的恢複與鍛煉和産次有關，肌肉堅實的新媽媽完全可以依靠自身的素質來使腹肌恢複正常。
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