你最近有被“毛絮雨”困擾嗎？

楊柳絮、梧桐絮……

還有各種春花來助陣……

人家賞花踏青

易過敏的小夥伴們卻被

打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、皮膚紅腫

瘙癢等過敏症狀“纏住”

這到底是怎麼回事？

讓人過敏的花粉究竟是什麼？

導緻過敏性鼻炎的過敏原還有哪些？

怎麼防？

春天為啥易過敏？

在大家看來，春花和梧桐絮無疑是“罪魁禍首”。其實不然，你可能冤枉春花和梧桐絮了！

花粉分為蟲媒花粉和風媒花粉。像桃花、油菜花、櫻花、郁金香等顔色鮮豔的花并不容易誘發過敏，這些花屬于“蟲媒花”，花粉顆粒大，重而黏，在空氣中飄不起來，隻能吸引蜜蜂授粉，隻有極少數人才會對它們過敏。而像樹或者草，以及不起眼的小野花，花粉常為風媒花，風一吹，花粉在空氣中大量漂浮，人接觸、吸入後容易緻敏。 至于梧桐絮，雖然很多人從梧桐樹下走過就會出現打噴嚏、流鼻涕等症狀，特别是風吹過的時候，這個問題的症結不在于梧桐絮，而在于過敏性鼻炎患者的鼻腔本來就存在炎症，此時，梧桐絮隻是一個激發過敏的媒介，好比你本來就怕癢，别人撓撓你，你自然會覺得癢。

過敏性疾病誘因複雜多樣，且具有較強的季節性與區域性特點。春季氣溫波動大,尤其是早春氣溫常處于“随機播放”，會導緻人體免疫調節能力紊亂。現代科學研究表明皮膚的皮脂腺、汗腺等分泌會在春季溫差變化較大時出現異常，皮膚的敏感性會随之增加。春季人們戶外活動增多，紫外線照射增強，加之接觸空氣中的花粉、塵螨等過敏原，因此春天成為過敏的高發季節。

如何預防春敏?

對于疾病誘因的認知、預防和控制是應對疾病的關鍵。避免接觸過敏原可以有效預防過敏的産生。相對而言，南方的過敏原以塵螨為主，北方則以花粉為主。

對于真正的花粉過敏患者，建議還是盡量少出門，外出時做好防護，口罩、眼鏡和外套一個都不能少。在高濃度花粉時期，一定注意要緊閉門窗，并且保持室内清潔。

預防過敏，建議做好以下幾點：

1.外出時做好防護戴好口罩，怕裸露的手臂過敏，可以套一件薄外套。另外，外出時，衣物上免不了沾上了外面的花粉、粉塵等過敏原。所以建議大家，回到家，及時洗頭、洗澡并更換衣物。

2.每天清洗鼻腔有過敏性鼻炎、火堆花粉、楊柳絮敏感的人，每天用生理鹽水清洗鼻腔2-3次。

3.做好室内清潔平時可以多運用高溫蒸汽類的清潔産品或者除螨儀器，将床單、被套、枕套多洗多曬。

4.經常運動鍛煉，加強自身免疫力适量運動會刺激免疫力提高，但是如果運動負荷過大也會降低免疫力，所以體育鍛煉一定要做到循序漸進、持之以恒、适可而止。

5.易過敏小夥伴出門 ，可備點抗阻胺藥

這些方法，你掌握了嗎？

每個人身邊

總有那麼幾個容易過敏的人

趕快轉發給你關心的人吧~

來源：江蘇疾控（版權歸原創所有，如有侵權，請及時聯系）

來源： 江蘇城市頻道

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